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女性出現(xiàn)耳鳴的原因是比較多的，比較常見(jiàn)的原因就是熬夜，過(guò)度疲勞，經(jīng)常接觸噪音環(huán)境，經(jīng)常配戴耳機(jī)，還有一部分患者是因?yàn)閮?nèi)耳神經(jīng)病變導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)橥舛烙行律镆鸬?，比如外耳道膽脂瘤，外耳道肉芽，還有一部分患者是由于炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的，比如慢性化膿性中耳炎，急性中耳炎，急性外耳道炎，有一少部分患者是因?yàn)槟[瘤性病變引起的，比如鼻咽癌、聽(tīng)神經(jīng)瘤，因此具體的發(fā)病原因存在比較大的個(gè)體差異，需要到耳鼻喉科就診以后才好明確。

腦鳴指的是連接大腦神經(jīng)和皮質(zhì)通道上的任意部位產(chǎn)生病變后而引起的鳴響，而耳鳴主要是在沒(méi)有外界任何刺激下耳朵內(nèi)感覺(jué)到聲音的一種現(xiàn)象。一般判斷耳鳴和腦鳴主要是看發(fā)生的部位，耳鳴主要是在耳內(nèi)，而腦鳴的部位是在腦內(nèi)，腦鳴主要有頭暈、注意力不能集中、記憶力下降等癥狀，耳鳴常常是聽(tīng)力減弱、耳聾等癥狀。

耳鳴和腦鳴通常無(wú)法通過(guò)臨床癥狀來(lái)進(jìn)行區(qū)分，因?yàn)檫@兩種臨床癥狀并不具有明顯的區(qū)別。但是，耳鳴和腦鳴仍然存在以下的不同，可以通過(guò)檢查來(lái)區(qū)分：一、耳鳴可以分為雙側(cè)耳鳴或單側(cè)耳鳴，但是腦鳴并沒(méi)有單側(cè)或雙側(cè)之分。二、引發(fā)耳鳴的原因比較多，例如有噪音污染的影響、急性化膿性中耳炎或耳硬化癥等耳部疾病，焦慮癥或抑郁癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，高血壓或動(dòng)脈粥樣硬化的心腦血管系統(tǒng)疾病等。但是，腦鳴引發(fā)的病因，通常是大腦的顱內(nèi)占位性病變或中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，患者可根據(jù)病因進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的檢查。

如果聽(tīng)覺(jué)誘發(fā)電位發(fā)現(xiàn)神經(jīng)元性的損傷一般是耳鳴導(dǎo)致的；分辨腦鳴和耳鳴最簡(jiǎn)單的方法是行聽(tīng)覺(jué)誘發(fā)電位檢查。耳鳴通常是由于睡眠不佳、前庭性的疾病以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的。

在生活當(dāng)中，患者出現(xiàn)耳鳴，失眠多夢(mèng)，主要考慮以下幾個(gè)方面的原因，1.是壓力過(guò)大，在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，工作生活學(xué)習(xí)的壓力都是比較大的，這樣的情況下，患者就容易出現(xiàn)以上的這些癥狀。2.患者還有可能長(zhǎng)期的吸煙，飲酒，導(dǎo)致患者的睡眠功能發(fā)生了紊亂，所以會(huì)出現(xiàn)以上的癥狀。3.女性的患者處于更年期，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮，失眠，耳鳴。最后一個(gè)，免疫系統(tǒng)能力低下，平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，這樣的情況下，容易導(dǎo)致抵抗能力低下，建議積極的明確病因，積極的調(diào)理患者的病情，應(yīng)該會(huì)有改善。

經(jīng)常戴耳機(jī)聽(tīng)歌會(huì)導(dǎo)致耳鳴，一般相對(duì)情況下，戴耳塞的聲音強(qiáng)度會(huì)過(guò)大，相當(dāng)于處在一個(gè)高強(qiáng)度的噪聲環(huán)境下，耳朵就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，聽(tīng)力下降耳鳴，耳痛，外耳道炎癥。過(guò)度的使用耳塞，老年性耳聾的發(fā)病時(shí)間會(huì)提前，專家建議，除非特殊原因，盡量不要戴耳塞，即使戴耳塞的時(shí)候，把音量調(diào)得更低一點(diǎn)。

在平時(shí)最好是注意改善飲食，如果經(jīng)常有上火不消化的現(xiàn)象，就很容易導(dǎo)致有耳鳴的現(xiàn)象，而且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，如果有營(yíng)養(yǎng)不良也是很可能引起貧血導(dǎo)致耳鳴。耳朵悶堵出現(xiàn)耳鳴可能是由上火所導(dǎo)致的，在平時(shí)盡量多喝水，飲食上多清淡為主，如果耳朵悶堵嚴(yán)重可以吃點(diǎn)降火的藥物。所以要多注意身體的鍛煉，平時(shí)注意改善飲食，多吃蔬菜水果，盡量不要吃容易導(dǎo)致上火的食物，這樣才有利于身體的調(diào)理。

腎虛好了患者的耳鳴有可能會(huì)消失，但并不是絕對(duì)的，因?yàn)槎Q的病因在臨床上有很多種，比如說(shuō)著急上火，熬夜也包括腎虛，或者是說(shuō)內(nèi)耳的血液循環(huán)不好，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)性差。在生活當(dāng)中患者一定要保證積極的心態(tài)，平時(shí)避免過(guò)度的勞累，對(duì)癥處理之后，患者的耳鳴是會(huì)消失的。必要的時(shí)候患者還可以考慮進(jìn)一步檢查，包括耳內(nèi)鏡還有腎功能，還有中耳的CT，一定不要吸煙，飲酒不要熬夜，這樣都可能會(huì)加重患者耳鳴的癥狀。

患者如果外耳道有耵聹栓塞，游泳時(shí)進(jìn)水膨脹，會(huì)發(fā)生耳部悶脹感以及耳鳴情況。如果外耳道雖然清潔，但有鼓膜穿孔，耳部進(jìn)水以后容易造成局部的感染，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局部進(jìn)行清理后上藥治療。

坐車耳鳴是一種常見(jiàn)現(xiàn)象，多是因?yàn)槭艿桨l(fā)動(dòng)機(jī)聲音以及喇叭聲音刺激等因素導(dǎo)致的，尤其有些人身體素質(zhì)比較差，長(zhǎng)時(shí)間坐車容易精神緊繃和睡不好，導(dǎo)致耳內(nèi)神經(jīng)的健康受到影響，從而出現(xiàn)耳鳴癥狀。建議平時(shí)多按摩耳朵局部的穴位，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，放松耳內(nèi)緊繃的神經(jīng)組織，可以起到防治耳鳴的效果。同時(shí)應(yīng)該盡量放松心情，不要因此太擔(dān)心了，近期可以多喝水，多吃些蔬菜和水果，以幫助身體盡快恢復(fù)正常。