孕婦便秘是不正常的。孕婦6個月出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象屬于正常的,在懷孕期間很多的孕婦都會出現(xiàn)便秘的情況,要注意及時的做好自己的日常調理,多吃一些清淡容易消化的食物,尤其是要注意多吃一些粗纖維的食物,多吃一些蔬菜和水果,調理好自己的日常飲食。出現(xiàn)便秘在懷孕過程中屬于正常的現(xiàn)象,這種情況建議通過飲食和運動來進行綜合調理,飲食方面注意多攝入纖維素含量比較高的蔬菜和水果,還需要多喝水,適當?shù)膩砼浜线\動,平時也不建議過多運動,飲食方面還要注意避免辛辣刺激的食物,不要過于精細,盡量每次少食多餐,在運動的過程中一定要根據(jù)個人的體質來進行。