AV网站国产大全|A大片免费久久精品|a在线视频观看|αv天堂在线观看免费

但是由于海鮮的性質(zhì)寒涼，女性在經(jīng)期的時候需要減少海鮮用量，此外海鮮的做法需要以清淡為主，避免辛辣刺激，以免導(dǎo)致月經(jīng)異常的癥狀發(fā)生。月經(jīng)期間的女性可以適當(dāng)食用海鮮，由于海鮮中的營養(yǎng)價值高，食用之后，可以增強(qiáng)營養(yǎng)。月經(jīng)期間吃海鮮可能會導(dǎo)致月經(jīng)時間延長、月經(jīng)量減少以及閉經(jīng)。海鮮中含有豐富的微量元素，經(jīng)常食用可以預(yù)防心血管類疾病，同時提高機(jī)體免疫力。但在月經(jīng)期間食用海鮮，會促進(jìn)陰道分泌異物，從而增加患婦科疾病的幾率，所以不建議您月經(jīng)期間食用海鮮。

大姨媽期間是不能喝咖啡的，咖啡屬于刺激性飲品，容易出現(xiàn)經(jīng)期延長、經(jīng)血量增加的現(xiàn)象，甚至?xí)鹜唇?jīng)。經(jīng)期的飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主，并做好腹部的保暖工作，保證充足的睡眠，避免過度勞累。適量飲用咖啡可緩解經(jīng)期不適、振作精神、恢復(fù)肌肉的疲勞等，過多的攝入咖啡因有可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。月經(jīng)期間可以飲用咖啡，但需適可而止。1天咖啡的量只要不超過2杯就沒有問題。

另外，在月經(jīng)期間生氣還會影響患者的肝臟供血功能，從而導(dǎo)致不適癥狀，比如胃脹以及腹痛等現(xiàn)象。女性在月經(jīng)期間生氣，就會很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象。因此會出現(xiàn)患者體內(nèi)的流血量比較大，或者經(jīng)血突然停止等現(xiàn)象。所以女性在經(jīng)期期間，心情要保持平和，避免起伏過大。女性在月經(jīng)期間生氣對身體有很大的危害，會使女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量減少或是增多、出現(xiàn)血塊、胸部張痛、頭痛、痛經(jīng)等癥狀。若是癥狀嚴(yán)重的患者還需要進(jìn)行調(diào)理，改善癥狀。

而且，經(jīng)期生氣也容易導(dǎo)致氣血淤積在胸部，出現(xiàn)乳房增生等乳腺疾病。所以，女性在經(jīng)期要盡量避免生氣，調(diào)整好身心狀態(tài)，保持愉悅樂觀的心情。月經(jīng)期間情緒波動過大，可能會導(dǎo)致月經(jīng)暫停，或者引起月經(jīng)疼痛，出現(xiàn)月經(jīng)排出不暢，血塊出現(xiàn)，所以月經(jīng)期間如果情緒不好，對月經(jīng)有嚴(yán)重的不良影響，建議自我調(diào)節(jié)心情。如果已經(jīng)發(fā)生過了，要注意觀察月經(jīng)變化，有異常的話，要及時的使用舒肝理氣，活血化瘀調(diào)經(jīng)等藥物對癥治療。所以在經(jīng)期來臨期間盡量不要情緒激動，多吃清淡和溫補(bǔ)的食物，看一下在1周內(nèi)是否可以干凈的，這幾天還是多注意腹部保暖的，保持心情愉悅。在懷孕期間如果情緒激動或者生氣很可能會誘發(fā)經(jīng)期出血量異常，或者出現(xiàn)乳房脹痛等癥狀的，一般中醫(yī)講氣滯容易導(dǎo)致血瘀的。

在月經(jīng)期間是要避免同房的，因為在月經(jīng)期間子宮口開放，子宮內(nèi)膜剝脫，容易造成宮腔感染，盆腔炎，月經(jīng)持續(xù)時間延長，血量增多的現(xiàn)象，建議在月經(jīng)完全干凈三天以后再同房。來月經(jīng)的期間和老公同房，下面有血可能是月經(jīng)沒有來干凈，進(jìn)行房事時由于性興奮，子宮變得收縮，隨分泌物一起排出。如果您平時沒有下腹部疼痛、白帶量量增多、白帶異味等情況，可能就是子宮內(nèi)膜沒有完全恢復(fù)、宮頸口沒有完全閉合導(dǎo)致的少量出血，屬于月經(jīng)后的正?，F(xiàn)象，不用擔(dān)心。但是如果您平時就有明顯的婦科炎癥癥狀，考慮是炎癥引起的出血。月經(jīng)過后同房出血考慮是月經(jīng)剛結(jié)束，子宮內(nèi)膜還沒有完全修復(fù)，同房時動作太猛烈導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受到創(chuàng)傷，引起再次出血的現(xiàn)象。建議：保持會陰部的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，出血期間禁止性生活。

女性朋友在月經(jīng)期間是禁止飲酒的，喝酒對女性朋友的身體傷害是很大的。如果剛喝完酒，女性朋友沒有糖尿病，可以到藥店買兩支葡萄糖，葡萄糖能夠解酒，也可以喝酸奶或者解酒飲料來起到解酒的作用。

酒精屬于刺激性食品，具有活血化瘀的作用，女性在經(jīng)期飲酒后容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。因此女性在經(jīng)期喝酒后，應(yīng)盡量通過以下方法補(bǔ)救:一、多吃新鮮的水果，尤其是富含維生素C的水果，以促進(jìn)酒精代謝；二、多喝葡萄糖水，以加強(qiáng)酒精的分解代謝；三、多喝溫開水，以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，增加身體的新陳代謝，從而使酒精盡快排出體外。如果喝酒之后出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，可以多喝蜂蜜水、溫?zé)岬呐Ｄ痰葋砭徑獍Y狀。若飲酒后出現(xiàn)胃痛、月經(jīng)量增多、月經(jīng)淋漓不止等現(xiàn)象，應(yīng)及時就醫(yī)診治。

如果月經(jīng)量正常不用過于擔(dān)心，但是月經(jīng)量增多需要及時采取措施，可以多吃阿膠、豬肝、喝紅糖水等可以補(bǔ)充血液預(yù)防貧血。來月經(jīng)喝酒了可以多喝水加速酒精排泄，也可以喝葡萄糖水、蜂蜜水、酸奶等有解酒的作用。在月經(jīng)期喝酒容易引起月經(jīng)量增多的現(xiàn)象，可以觀察自己的月經(jīng)量。

月經(jīng)期間喝酒后，需要根據(jù)具體情況對癥處理：1、如果女性在月經(jīng)期間只是少量飲酒，沒有出現(xiàn)月經(jīng)量大量增加等情況，暫時不需要特殊處理，建議注意休息，多喝糖水，促使尿液量增加，有助于酒精，盡快從身體排出體外。飲酒后，雖然酒精可以促使身體血液循環(huán)加速，但是如果少量飲酒，酒精含量低，通過多飲水，酒精會很快被排出體外，對身體健康影響不大。2、如果在月經(jīng)期間飲酒量比較大，且月經(jīng)期間女性本身體質(zhì)虛弱，會加重酒精對身體的危害，而且會引起經(jīng)血量增加，需要及時去醫(yī)院內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用靜脈輸液方式補(bǔ)充葡萄糖和各種維生素，促使酒精盡快排出體外。

一般情況下，經(jīng)期渾身無力嗜睡是一種正常的現(xiàn)象。月經(jīng)期會有血液流失，導(dǎo)致體虛，免疫力降低，從而易嗜睡。通常情況下，女生經(jīng)期渾身無力嗜睡常見的原因有：1.月經(jīng)期間，女性身體會出現(xiàn)大量的血液流失，就會引起身體乏力疲倦而嗑睡。2.女性在月經(jīng)期間，體內(nèi)的雄性激素的分泌量也會發(fā)生變化，主要是量少，也會引起嗜睡的現(xiàn)象。3.女性在月經(jīng)期間，自身的免疫力會降低，容易引起困倦。建議女性在月經(jīng)期間要注意適當(dāng)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，避免吃一些辛辣刺激以及生冷寒涼的食物。