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女性月經(jīng)期間出現(xiàn)高血壓也是非常見的，由于人體激素水平會(huì)變化這樣有可能影響引起升應(yīng)當(dāng)注意測(cè)量如果過患者頭暈痛等癥狀需要口服一些降藥控制預(yù)防并發(fā)生。另外，年齡的問題，部分人在圍絕經(jīng)期的時(shí)候，體內(nèi)的激素水平突然下降或者社會(huì)因素、精神因素、社會(huì)壓力，使體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，也有可能會(huì)導(dǎo)致血壓異常的情況。

心火大引起的可以喝蓮子湯如果經(jīng)期總有心煩易怒，口干，口腔潰瘍等癥狀出現(xiàn)，可能是心火大引起的，此時(shí)可以喝蓮子湯，對(duì)于心火有很好的緩解作用。在月經(jīng)期間，患者體內(nèi)的激素分泌異常，身體抵抗力較弱，很容易出現(xiàn)上火癥狀，只要及時(shí)治療就可以痊愈，不會(huì)對(duì)患者的身體造成太大影響。在月經(jīng)期出現(xiàn)上火，這可能是與女性體內(nèi)的激素水平變化，經(jīng)期出現(xiàn)抵抗力下降有關(guān)，為了改善月經(jīng)期的上火，建議在經(jīng)期多喝水，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，同時(shí)應(yīng)該多吃一些富含纖維素的蔬菜和水果。

月經(jīng)期間喉嚨疼痛考慮還是在月經(jīng)期機(jī)體免疫力下降。來月經(jīng)出現(xiàn)喉嚨疼痛，首先應(yīng)該注意放松心態(tài)，保證充足睡眠，注意休息，另外如果疼痛癥狀不是很嚴(yán)重的情況下，建議還是多喝水，可以用金銀花菊花，胖大海之類的泡水喝，也可以含服中藥制劑，比如說西瓜霜含片或者是金嗓子喉寶，可以口服具有消炎作用的中藥制劑，比如說蒲地藍(lán)消炎片。女性在來月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)喉嚨疼痛，主要是因?yàn)樵谠陆?jīng)期身體抵抗力差，或者是體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，造成口腔潰瘍或咽喉部出現(xiàn)炎癥，當(dāng)然也有可能是嗓子急性發(fā)炎引起的，比如急性咽喉炎或扁桃體炎。

月經(jīng)期間吃西紅柿，菜花，茄子，筍子，還有包心菜，洋蔥，豆腐，土豆，紅薯等這些蔬菜，對(duì)女性的身體都是有好處的。女性在來月經(jīng)期間，身體比較虛弱，抵抗力差，胃腸功能相對(duì)減弱，可以選擇吃新鮮應(yīng)季的綠色蔬菜比較好，如油菜、菠菜、白菜、生菜等，容易消化吸收，可以防止便秘，促進(jìn)新陳代謝，補(bǔ)充身體所需要的維生素及微量元素。經(jīng)期抵抗力比較差，胃腸道功能比較弱，所以要減少過于堅(jiān)硬，辛辣，油膩，過咸，過甜食物的攝入，以防導(dǎo)致上腹部不適，平時(shí)要注意多休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做好腹部保暖，減少生氣煩悶焦躁，情緒低落等負(fù)面情緒的影響，同時(shí)月經(jīng)期間一定不要性生活，勤換衛(wèi)生巾及衛(wèi)生用品，保持外陰部的清潔干燥。

月經(jīng)期間血室開放，血?？仗摚皻庖子谌肭?，同時(shí)氣血失調(diào)，情緒易于波動(dòng)，身體抵抗力下降，因此，經(jīng)期要注意調(diào)護(hù)。在月經(jīng)期間的女性吃燒烤并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生直接影響，在月經(jīng)期間可以吃燒烤，因?yàn)榕栽陆?jīng)的本質(zhì)是子宮內(nèi)膜脫落引起，主要癥狀是在月經(jīng)期間存在陰道大量出血，身體非常容易出現(xiàn)氣虛血虧的癥狀。在來月經(jīng)期間，飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣、刺激性、寒涼的食物，尤其不能喝冰鎮(zhèn)飲料，吃冰激凌，不能飲酒，要注意保暖，不要受涼。

月經(jīng)期間會(huì)引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，引起盆腔粘膜充血，所以也會(huì)引起直腸粘膜充血小毛細(xì)血管破裂形成大便帶血。如果便血癥狀自己不能改善的話，可以進(jìn)行保守藥物治療，口服云南白藥膠囊進(jìn)行治療，平時(shí)在飲食上要注意多吃易于消化的食物，多吃新鮮蔬菜與水果。還有子宮內(nèi)膜發(fā)生異位，可以異位到直腸部位，導(dǎo)致隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)定期的便血，出現(xiàn)這種情況的女性，要及時(shí)去就診婦科和消化?？?，來排除像子宮內(nèi)膜異位癥等等相關(guān)的病變。

女性在來月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)某阅竟系?。需要注意一點(diǎn)就是在經(jīng)前期以及月經(jīng)期盡量避免冰，冷的，這些食物的攝入，比如說冰激凌、冰水、雪糕盡量不要去吃，因?yàn)槌粤诉@些東西，有可能會(huì)引起我們的經(jīng)血不暢，引起下腹墜脹，疼痛。吃了太多的肉食，脂肪容易堆積在下半身，木瓜里的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。

來月經(jīng)生氣肚子疼可以不必過于緊張，這是屬于正常的生理反應(yīng)。生氣還會(huì)導(dǎo)致人體的肌肉收縮、血壓升高等，子宮也會(huì)出現(xiàn)收縮，會(huì)引起患者出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，女性在月經(jīng)期間一定要保持情緒穩(wěn)定，不可以生氣，也不可以著急。女性在月經(jīng)期要注意營養(yǎng)的均衡和食物的多元化，多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，同時(shí)也要注意勤換衛(wèi)生巾每天要注意用溫開水清洗外陰，保持個(gè)人的衛(wèi)生，經(jīng)期是比較容易有陰道炎癥。

女性在月經(jīng)期出現(xiàn)眼睛疼，這時(shí)要考慮是不是由于在月經(jīng)來潮前，體內(nèi)的雌孕激素水平下降以后，導(dǎo)致水鈉潴留比較明顯，從而會(huì)引起顱內(nèi)壓增高。月經(jīng)期眼睛疼可能是月經(jīng)期激素變化引起，一般不用治療，屬于正常現(xiàn)象，注意休息，保證充足的睡眠，有助于改善眼睛疼的癥狀。同時(shí)建議患者也應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療。

在月經(jīng)期的時(shí)候出現(xiàn)上吐下瀉、流虛汗，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候子宮內(nèi)膜會(huì)出現(xiàn)脫落，脫落的時(shí)候會(huì)又會(huì)釋放大量的前列腺素，大量的前列腺素不僅可以使子宮平滑肌出現(xiàn)收縮的情況，有可能會(huì)造成痛經(jīng)，也可能會(huì)使胃腸道平滑肌出現(xiàn)收縮的情況，所以才會(huì)引起惡心、嘔吐，并且出現(xiàn)腹瀉的情況。出現(xiàn)這種癥狀往往是體質(zhì)虛寒導(dǎo)致的，建議經(jīng)期時(shí)多注意保暖和休息。在月經(jīng)期由于機(jī)體免疫力相對(duì)較低，胃腸功能較弱，如果進(jìn)食了難以消化或者不衛(wèi)生的食物，、生冷刺激性食物，小腹部受涼和受寒等，有可能就會(huì)引起胃腸功能失調(diào)。