孕期出現(xiàn)血壓的異常增高,提示患者目前是有妊娠期的高血壓病這種情況,也考慮是患者在異常興奮,精神過度緊張,或者是壓力較大的情況下,導(dǎo)致血壓的異常增高,所以建議患者要保證充足的睡眠,臥床休息進行調(diào)理。除了吃食物外,還要注意補充葉酸,補鈣,補鐵,那么另外建議有孕期高血壓要低鹽飲食,每天要有適量的水,要多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,促進胃腸道蠕動,減少便秘情況的發(fā)生。孕婦高血壓,如果是低危人群,目前尚無有效的預(yù)防方法,對預(yù)測有高危因素的人群,可能有效的預(yù)防措施有以下四個:適度的鍛煉,妊娠期應(yīng)適當鍛煉,合理安排休息,以保持妊娠期身體的健康。