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一般情況下，如果孕媽媽沒有自覺癥狀，所做的化驗檢查未見明顯的異常，血壓低壓在90一100mmHg之間，可以密切觀察，不必使用降壓藥物，注意休息，加強營養(yǎng)。如果血壓低壓≥100mmHg以上，建議使用降壓藥物治療。

孕婦測血壓的最佳時間，一般建議盡量早上自己在家里監(jiān)測，如果有高血壓，一般建議早上和晚上各測量一次血壓。因為孕婦高血壓會影響寶寶的生長發(fā)育，會危及孕婦和小孩的生命安全，所以孕期要定期監(jiān)測血壓，定期查尿常規(guī)，看看尿里面有沒有尿蛋白。如果到醫(yī)院去做產檢測量血壓，建議盡量不要急急忙忙趕著去測量血壓，盡量休息15到20分鐘再開始測量血壓。

孕婦出現(xiàn)高血壓可以適量多吃綠色蔬菜、水果類，平時可以適量吃芹菜，也可以適量吃核桃、杏仁、花生、豆類或者桃子、橘子，這些水果和蔬菜有利于促進血液循環(huán)，避免血脂增高導致血壓升高的現(xiàn)象。平時注意做到低鹽低脂飲食，不要吃肥膩的肉食和太咸的食物，還需要注意保持心情舒暢，不要過于激動，這樣才能夠使血壓穩(wěn)定。

孕婦高血壓應該多吃一些含鉀、鈣豐富而含鈉低的食物，如土豆，茄子，海帶，萵筍，含鈣高的食品，牛奶和奶制品，含有豐富而易吸收的，是補鈣的良好食物，以低脂或脫脂的奶制品為好，豆類，綠葉蔬菜含豐富的鎂，海產品，如魚，牡蠣等貝殼類及動物內臟含鋅豐富，這類食物都能有效地幫助孕婦降低血壓，平衡血壓，生活方面還要注意低鹽低脂，保持心情的舒暢，加上適當?shù)倪\動，對高血壓能起到控制的作用。孕婦出現(xiàn)高血壓，一般輕者可無癥狀或者是輕度的頭暈，血壓輕度升高，水腫或者是輕度的蛋白尿，重者會出現(xiàn)頭疼、眼花、惡心、嘔吐、持續(xù)性右上腹痛等。

孕期高血壓也就是妊高癥的婦女應該控制鈉鹽的攝入，同時也要避免含鹽量高的濃肉汁、調味汁、方便面的調味料，對所有腌制的食品、熏干的食品、咸菜、醬菜、罐頭的肉與蔬菜都盡量少使用。還要加強休息，減少脂肪過多的攝入，加強妊娠中晚期的營養(yǎng)，尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸和鐵劑的補充，因為母體出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或者嚴重貧血，都有可能會增加妊高癥的發(fā)生。孕婦應該多吃魚、肉、蛋、奶和新鮮蔬菜，要補充鐵劑和鈣劑，少吃過咸的食物。

孕期孕婦的血壓收縮壓應該小于140mmhg，舒張壓應該小于90mmhg，如果連續(xù)兩次靜息狀態(tài)下，孕婦血壓超過以上臨界值，則診斷妊娠期高血壓。妊娠期高血壓疾病是妊娠與血壓升高并存的一組疾病，發(fā)生率5%-12%。該組疾病包括妊娠期高血壓，子癇，子癇前期以及慢性高血壓并發(fā)子癇前期，妊娠合并慢性高血壓。

在懷孕階段當中出現(xiàn)高血壓的癥狀，一定要在飲食方面注意低鹽低脂肪，千萬不要吃一些蛋白質和脂肪含量比較高的食物，尤其是一些油膩的肉食平常也需要盡量控制，孕婦可以適當?shù)某砸恍┖瑑?yōu)質蛋白質比較豐富的食物，比如說瘦肉，魚蝦等食物，這些食物都不會給血壓造成太高的影響，同時還需要保持心情的愉悅，不要給自己太大的壓力，還需要養(yǎng)成一個較好的生活習慣，不要熬夜和飲食不規(guī)律。

在孕期一定要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，要做到營養(yǎng)均衡，多吃一些瘦肉、雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物，有助于血壓升高，對胎兒的生長發(fā)育也會有所幫助。在懷孕期間，由于胎兒的生長發(fā)育，也需要足夠的營養(yǎng)，所以對營養(yǎng)的需求都會有所增加，在懷孕的時候代謝的也會比較快，所以容易出現(xiàn)一些低血壓、低血糖或者貧血的情況。

針對于孕婦最好不超過130/80mmHg，如果自覺頭暈癥狀反復出現(xiàn)，需要定期監(jiān)測血壓變化，使用水銀柱或者電子血壓計測量即可。如果檢查提示血壓偏高，需要及時處理，尤其是到孕中晚期血壓波動較大很容易引起各種并發(fā)癥，比如胎兒窘迫，胎盤早剝，胎死宮內或者合并有腦血管意外，以腦出血或者腦梗塞為多見，隨時都有可能危及母嬰生命安全。懷孕后同樣需要定期監(jiān)測血壓變化明確是否有妊娠期高血壓，正常的血壓是不超過140/90mmHg的。

如果患者頭暈并且伴有惡心、嘔吐，測量血壓有增高的情況，可以到神經內科進行系統(tǒng)的檢查，避免是由于腦出血所引起的。還要積極的應用降壓的藥物來進行對癥治療，在治療期間患者一定要避免一些不良的因素，如熬夜、勞累、吸煙、酗酒等。