耳鼻喉科 | 主任醫(yī)師
劉建華，女，主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，在北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院耳鼻喉科從事醫(yī)療、教學(xué)、科研工作30余年。
比如說有的患者跟感冒有關(guān)系，感冒以后就容易發(fā)作，所以我們要避風(fēng)寒、防感冒，這樣可以預(yù)防咽炎的發(fā)作，再一個(gè)飲食，忌食辛辣刺激的東西，比如說那些辣椒，燒烤的東西不能吃，戒煙酒，再一個(gè)我們盡量少說話，有些用嗓比較多的這種職業(yè)，所以他咽炎發(fā)病率比較高，所以我們要聲音休息，說一段要聲音休息，多喝水，這樣能避免咽炎的發(fā)作，還有一些過敏導(dǎo)致的咽炎，接觸過敏源可以引起來，所以我們要避免接觸過敏源，特別是在過敏的季節(jié)，我們盡量少去郊外，少去那些花粉比較多的地方，出去可以戴口罩等等的，有些患者跟反流有關(guān)系，就反流性的咽炎導(dǎo)致的，所以我們要積極的治療反流性食道炎，還有胃病等等，這些都可以預(yù)防咽炎的發(fā)作。
忌食辛辣刺激的東西，比如辣椒還有一些燒烤的東西，吃完以后容易加重，多吃一些水果、蔬菜滋潤的，往往能緩解咽炎的癥狀，就是不能吃辛辣刺激的，還有一些燒烤的這些東西，還有煙酒，喝酒的這種，還是盡量的不要喝，喝完以后，容易加重，多吃一些比如說蔬菜水果，比如說梨、蘋果、櫻桃，吃一些養(yǎng)陰生津的這些水果，往往能緩解咽部不適的感覺。
避風(fēng)寒，防感冒，有些患者遇冷風(fēng)以后，就容易加重咽炎的癥狀，所以要注意預(yù)防感冒，再一個(gè)不能吃一些辛辣刺激的東西，比如說有的患者吃辣椒以后加重，還有吃一些牛羊肉，魚蝦這種發(fā)物，也可以加重咽炎，還有一個(gè)就是不能抽煙喝酒，這些容易加重，還有的患者，可能對于一些東西過敏，容易引起咽部咳嗽，像這種我們可以查一些過敏源，然后避免接觸過敏源，這樣也可以緩解預(yù)防咽炎的發(fā)作，有些患者跟鼻腔的疾病有關(guān)系，比如說有些鼻炎、鼻竇炎，還特別是兒童，由于鼻腔的疾病，可以導(dǎo)致咽炎，而鼻涕倒流，經(jīng)常導(dǎo)致嗓子不舒服、咳嗽、有痰，像這種我們要積極，治療鼻腔的疾病，鼻腔疾病治療以后，咽炎癥狀就可以緩解，所以針對引發(fā)的原因不一樣，所以我們還要治療它的原發(fā)病灶，針對它的病因，來避免接觸一些過敏源，針對病因來預(yù)防治療。
過敏性鼻炎患者首先要到耳鼻喉科就診，做鼻腔檢查。伴有鼻息肉，過敏性鼻竇炎要進(jìn)行鼻腔檢查或者鼻竇的ct，其次查口咽部，喉部做簡單檢查，最后查過敏源，如果查得到過敏源，可以確定是過敏性鼻炎。查過敏源一般有兩種方法：一種是皮膚實(shí)驗(yàn)、二是抽血來化驗(yàn)。