預(yù)防保健科 | 副主任醫(yī)師
副主任醫(yī)師，浙江大學醫(yī)學院附屬杭州市第一人民醫(yī)院。
中暑的話，一般情況下在一個熱的環(huán)境下，太陽暴曬直射、悶熱環(huán)境下，你肯定會大量的出汗，汗含有點鹽分的，舔上去是咸的，那么丟失多了，一個人肯定要補充水分、補充鹽分，因為鹽分不光是我們吃的鈉鹽，還包括鉀離子、鈣、鎂等等，所以一定要適當?shù)难a充鹽分、水分。
中暑病人的確需要補充水分和鹽分，補充各種電解質(zhì)，但是比較輕的就不需要掛鹽水，比如說先兆中暑、輕癥中暑，就是中暑苗頭剛剛出來，人稍微有點頭昏乏力等癥狀的時候，只要脫離熱的環(huán)境，到一個相對涼爽通風，沒有太陽直射、暴曬的地方去，喝點淡鹽水、休息休息就好了，這些情況下就不需要掛鹽水，掛鹽水是那些重癥的，比如說日射病、熱痙攣還有熱衰竭等，這種情況只能掛鹽水了。
老年人中暑與青壯年中暑有一定的差別，因為老年人身體底子和一些健康問題不一樣，年紀大了一般來說所有的臟器功能都有點衰退，然后老年人有糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、肺氣腫、脂肪肝，有些人有慢性腎炎、糖尿病在這些基礎(chǔ)之上發(fā)生中暑，很容易讓原來的基礎(chǔ)毛病突然加重，嚴重到威脅生命的地步。所以老年人中暑比一般青壯年的中暑更要重視和防范，有這個特殊之處在那里。