體檢科 | 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院健康管理（體檢）中心主任，醫(yī)學(xué)、工商管理學(xué)雙碩士、管理哲學(xué)博士研修班畢業(yè)，碩士研究生導(dǎo)師。畢業(yè)于湖南湘雅醫(yī)科大學(xué)、白求恩醫(yī)科大學(xué)。
目前這個(gè)藥物市面上很多，比如說(shuō)他汀類(lèi)、核素、降低總膽固醇、降低低密度脂蛋白的藥物,都有一定的效果，但是副作用也存在，所以這個(gè)高血脂癥的藥物治療，實(shí)際上這個(gè)是不應(yīng)該成為首選的，我們要還是回到健康生活方式的治療，這才是首選的。 當(dāng)然，如果通過(guò)飲食控制以及改善生活方式的方法不能控制血脂，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物控制血脂的。
獻(xiàn)血不能降低血脂。 獻(xiàn)血實(shí)際上是抽去血紅蛋白，對(duì)脂肪的燃燒和應(yīng)用是很慢的，影響是微乎其微，而且沒(méi)有任何依據(jù)可以證明，獻(xiàn)血引起的脂肪降低。 所以應(yīng)該從另外一個(gè)角度，脂肪的代謝途徑去考慮這個(gè)問(wèn)題，所以只有這樣才能夠真正做到使脂肪下降。 對(duì)于高血脂的患者，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物進(jìn)行控制，同時(shí)進(jìn)行飲食控制。
高血脂癥患者飲食注意事項(xiàng)如下： 高血脂癥的飲食管理十分重要，所以高血脂癥患者飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 第一要營(yíng)養(yǎng)搭配要合理； 第二個(gè)纖維的攝入量要個(gè)夠； 第三運(yùn)動(dòng)量要夠； 第四了解營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，在這個(gè)依據(jù)之下，可以做出合理的飲食調(diào)配。 需注意，血脂異常者往往伴有多種心血管危險(xiǎn)因素，因此，要盡早對(duì)血脂進(jìn)行控制。
高血脂癥患者是否需要減肥，需要根據(jù)患者的具體情況而定。 總的來(lái)說(shuō)，減肥是沒(méi)錯(cuò)的，但瘦人也有高脂血癥，所以減肥只能針對(duì)一部分人。 人體的脂肪有外面看到的脂肪，還有無(wú)效的內(nèi)臟脂肪，這才是應(yīng)該被針對(duì)的目標(biāo)，更重要的是減胖而不是減重。 把脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉，這種控制才能夠的是真正有效的控制。當(dāng)然，必要時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物控制血脂。
高血脂癥的治療方法如下： 高血脂癥主要是跟我們生活相關(guān)的，所以首選是生活方式治療。 第二是生態(tài)級(jí)空氣負(fù)離子治法，提高負(fù)離子含氧量，使我們身體氧化程度提高，使血脂可以在體內(nèi)進(jìn)行一些氧化分解。 還有就是運(yùn)動(dòng)療法。臨床有很多種方法，但生活方式干預(yù)、管控高血脂癥是最有效最長(zhǎng)遠(yuǎn)的。 另外，必要情況下，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂的藥物進(jìn)行控制。