中醫(yī)科綜合 | 主任醫(yī)師
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治療血尿酸過高的方法包括多運動，激活體內代謝細胞功能。以及控制飲食、多喝水，避免高嘌呤飲食的攝入。同時可用中藥降低尿酸含量，如果以上三點無法很好的控制尿酸需服用降尿酸的藥物。 首先是一般性治療，包括運動，小孩兒不愛運動，經常宅在家里不好。因此要出去戶外活動，不管是跑步、打籃球、游泳這都可以。只有運動身體功能健全，才能促進尿酸排泄。其次是多喝水、控制飲食，少吃海鮮、動物內臟、火鍋，注意誘發(fā)因素，這都要避免。 不主張一開始就給小孩上降尿酸藥，因為有些降尿酸藥物，在臨床上有些毒副作用，小孩正是生長發(fā)育，家長都怕吃西藥以后，影響孩子身體的健康，所以都不愿意吃西藥。 首先飲食控制注意飲食的習慣，如果怕有毒副作用，可以先吃中藥，中藥也有輕微的降尿酸的作用，清熱、利濕、活血也可以。
痛風是可以治療、控制的疾病，但不能完全治愈。需要多運動、多喝水、長期控制飲食習慣，避免高嘌呤飲食，必要時需要藥物控制。 痛風不能叫痊愈，如果說有痛風，吃了某種藥或者就沒了。痛風是因為尿酸升高導致，還有飲食雖然控制，但是體內還能產生尿酸，代謝不好，酶缺乏。痛風現(xiàn)在沒癥狀，血尿酸正常了，又開始暴飲暴食，血尿酸可能又高。 痊愈的概念就是治療以后永遠不再發(fā)作。因此，痛風是可以治療、控制的疾病，只要控制好飲食，加強鍛煉，多喝水，大部分痛風都能得到很好的控制。但是有少部分人必須靠藥物來進行控制，因為有些先天酶的缺乏等只能得到有效的治療、控制，但是不能說吃了藥以后沒有癥狀發(fā)作，以后也不重視。要長期的控制飲食，以及生活上的調理。
兒童得痛風的原因可能是體內缺乏次黃嘌呤酶，長期食用肉類、火鍋、涮肉等高嘌呤食物，以及肥胖、缺乏鍛煉。 現(xiàn)在有一種理論，痛風有一種叫次黃嘌呤酶的酶，痛風的患者酶分泌較少、有缺陷。酶和家族有關系，但是年輕的學生尤其是高中生腳趾頭疼，化驗血尿酸非常高。這個小孩兒特別愛吃涮鍋，涮鍋嘌呤非常高，瘦肉里邊經過水煮加熱細胞破壞所以大量的嘌呤就釋放出來在湯里面，這個痛風病人要忌諱。
動物內臟中含嘌呤較高，長期食用容易導致血尿酸升高，可以導致痛風發(fā)作。應限制動物內臟的攝入。 痛風導致高尿酸血癥，酒類的飲料要少喝，喝啤酒不能喝，白酒少喝，實在應酬到了喝點紅酒。動物內臟又是一大類升高尿酸的誘因，有的人愛吃動物內臟，含嘌呤非常高。含嘌呤非常高容易形成高尿酸，高尿酸持續(xù)時間長了就可以導致痛風關節(jié)炎。吃動物內臟可以導致痛風，因此一定要限制動物內臟的攝入肝臟、魚腦子、腎臟都要限制。
痛風患者飲水不能用飲料代替。腎功能正常的患者，每天飲水量需要在2000ml以上，在夏天應飲用更多。只要不是含酒精的飲料都可以飲用，建議可以喝含有碳酸氫鈉的飲料，也就是蘇打水，可以堿化尿液，幫助尿酸排泄。 腎功能正常的人飲水量，礦泉水500ml至少要喝六瓶，這是正常的飲水量。每天至少在2000ml以上的攝入，才能保證尿酸有一個正常的排泄，不然飲水少就可以導致尿液的濃縮重吸收加強，所以要多喝水。 有的人就是走到哪，水就喝到哪。在夏天大家多喝水，因為還要出汗，冬天小便多因為出汗少，液體都從小便走。夏天體液丟失的更多，此處要補充的水分可能相對的比冬天更要多一些。酒精飲料肯定不行，帶酒精的飲料主張喝喝碳酸飲料，其實汽水也能喝，只要不含酒精就行。