頭風(fēng)病患者飲食禁忌有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
頭風(fēng)病患者飲食禁忌如下：1、有喝咖啡習(xí)慣者，一天中攝入的咖啡的量最好少于100毫克。咖啡中的咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，并干擾睡眠，喝多易上癮，而形成習(xí)慣，一旦不喝咖啡則會引發(fā)頭風(fēng)病。2、減少攝入代糖食品。研究發(fā)現(xiàn)，代糖“阿斯巴甜”會過度刺激或干擾神經(jīng)末梢，增加肌肉緊張，引發(fā)頭風(fēng)病。4、減少味精的攝入，因為味精多的食品會讓頭風(fēng)病發(fā)作。5、所有酒精類飲料都會引發(fā)頭風(fēng)病，特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學(xué)物質(zhì)，如果頭風(fēng)病者真想喝上兩杯，那最好選擇伏特加、白酒這類無色的酒品。綜上所述，咖啡、代糖食品、味精和紅酒都有可能引起頭風(fēng)病，食用時要適量。
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為什么會得頭風(fēng)病
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- 頭風(fēng)病是由環(huán)境因素、情志因素、季節(jié)因素等多種因素引發(fā)的，其中以風(fēng)邪、氣滯、血瘀、血虛、痰濁、陽虛最為多見，病機主要概括為不通則痛和不榮則痛兩方面。因頭為諸陽之會，清陽之府，五臟六腑的氣血皆上注于此，因此外感六淫、或內(nèi)傷臟腑、皆可導(dǎo)致氣血逆亂，絡(luò)脈瘀阻，經(jīng)絡(luò)運行失常，腦失所養(yǎng)，不通則痛。本病的病機總以臟腑功能失調(diào)為本，風(fēng)火痰瘀為標(biāo)，本虛標(biāo)實，病機較為復(fù)雜。隨著生活水平的提高，醫(yī)療條件的改善，外感六淫致病已漸退其次，人們承受的社會、生活壓力越來越重，情志刺激、精神因素已成為現(xiàn)代人致病的重要因素，頭風(fēng)病亦不例外，諸多情志變化中又以惱怒、憂思最為常見，氣候和地理環(huán)境的差異對人體的生理、病理以及疾病的診療也會產(chǎn)生重要影響，而人常處于一種陽盛火旺的狀態(tài)，易于形成陽熱體質(zhì)，此種體質(zhì)的人性格急躁易怒，容易失眠，這均是頭風(fēng)病的危險因素。
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陳金紅
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如何有效預(yù)防頭風(fēng)病
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- 預(yù)防頭風(fēng)病的方法如下：1、洗浴后頭發(fā)未干不要馬上睡覺，因為頭發(fā)如果還沒干透，寒濕之氣很容易留滯在頭部，久久難以散去而引發(fā)頭痛。2、不要食用過冷的食品。醫(yī)學(xué)研究表明，當(dāng)人吃冰激凌或冷飲時，舌和口腔黏膜在冷刺激的作用下，可反射性地引起顳動脈及其分支痙攣變細，當(dāng)痙攣達到一定程度時，就轉(zhuǎn)為被動性擴張，出現(xiàn)動脈怒張、充盈、搏動增強，血流沖擊擴張的動脈壁上痛覺神經(jīng)末梢，進而引發(fā)頭痛。3、不要在烈日下直曬。頭風(fēng)病患者對光線非常敏感，尤其是頭痛發(fā)作時明顯畏光，因此提醒頭風(fēng)病患者，在夏季光照較強時間段如需外出，應(yīng)注意佩戴墨鏡、遮陽帽等進行保護，避免強光照射。4、不要長時間面對電視或電腦。5、不要涂抹氣味濃烈的香水。
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陳金紅
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頭風(fēng)病與生活環(huán)境有關(guān)嗎
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- 頭風(fēng)病與生活環(huán)境有關(guān)。人體的生理活動受天地之氣的影響而有相應(yīng)的變化，氣候和地理環(huán)境的差異對人體的生理、病理以及疾病的診療也會產(chǎn)生重要影響，自然環(huán)境的改變，氣候的異常，勢必影響人們的體質(zhì)。中醫(yī)認為，由于陽氣騷動，人常處于一種陽盛火旺的狀態(tài)，易于形成陽熱體質(zhì)，此種體質(zhì)的人性格急躁易怒，容易失眠，均是頭風(fēng)病的危險因素。且陽熱有余易從火化，一則氣火相攜上擾清竅，一則耗傷陰血，致使肝失所養(yǎng)，均可導(dǎo)致頭風(fēng)病發(fā)作。肝與春季相應(yīng)，春天是自然陽氣生發(fā)的季節(jié)，若注意養(yǎng)生，順應(yīng)春陽之氣，則肝氣得以正常疏泄，否則肝氣抑郁而變亂于內(nèi)，諸病由生，春氣者病在頭，從而導(dǎo)致頭痛發(fā)作。
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陳金紅
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患有頭風(fēng)病的人有哪些癥狀
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- 頭風(fēng)病的癥狀有頭痛、耳聾、怕冷、手腳容易麻痹。1、頭痛是頭風(fēng)病最常見的癥狀之一，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見。 2、耳聾發(fā)病年齡常見于青年、中年和老年，聽力下降，聽覺系統(tǒng)中傳音、感音及聽覺傳導(dǎo)通路中的聽神經(jīng)和各級中樞會發(fā)生病變，引起聽覺功能障礙，產(chǎn)生不同程度的聽力減退，統(tǒng)稱為耳聾。3、患者經(jīng)常感到身上寒冷，添衣服無濟于事，也伴有口渴、呼吸氣粗、便秘、溺赤、脈多滑實。4、頭風(fēng)病患者手腳容易麻痹。
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陳金紅
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中醫(yī)治療頭風(fēng)病的優(yōu)勢有哪些
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- 中醫(yī)治療頭風(fēng)病以治本為主。1、中醫(yī)辨證治療，肝陽上亢型頭痛可選用天麻鉤藤飲；痰濁上擾型頭痛可選用二陳湯、半夏白術(shù)天麻湯、溫膽湯等；瘀阻腦絡(luò)型頭痛可選用通竅活血湯、血府逐瘀湯等；氣血虧虛型頭痛可選用四物湯、四君子湯、補中益氣湯等；肝腎陰虛型頭痛可選用六味地黃湯、大補元煎等。2、針刺治療。3、放血治療4、推拿按摩。中醫(yī)治療這類疾病還是比較有特色的，該病是由多種因素引發(fā)的，其中以風(fēng)邪、氣滯、血瘀、血虛、痰濁、陽亢最為多見。病機主要概括為不通則痛和不榮則痛兩方面，通過中醫(yī)治療應(yīng)該會有比較好的效果。
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陳金紅
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頭風(fēng)病的中醫(yī)治療方法有哪些
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- 頭風(fēng)病的中醫(yī)治療方法有中藥辨證施治法、針刺治療法、放血治療法、推拿按摩法。
1.中藥辨證施治法：肝陽上亢型頭痛可選用天麻鉤藤飲;痰濁上擾型頭痛可選用二陳湯、半夏白術(shù)天麻湯、溫膽湯等;瘀阻腦絡(luò)型頭痛可選用通竅活血湯、血府逐瘀湯等;氣血虧虛型頭痛可選用四物湯、四君子湯、補中益氣湯等;肝腎陰虛型頭痛可選用六味地黃湯、大補元煎等?！ ?2.針刺治療法：可根據(jù)癥型選用太溪、太沖、合谷、百會、四神聰、足三里、豐隆、三陰交、氣海、手三里、神庭、上星等穴?！?3.放血治療法：頭痛劇烈時可在頭頂?shù)膲和袋c、四神聰、太陽穴處常規(guī)消毒后用三棱針點刺放血治療。
4. 推拿按摩法：點揉風(fēng)府、天柱、風(fēng)池、曲鬢、角孫、率谷、太陽穴等穴，按揉外關(guān)、合谷、陽陵泉、太沖等。拿揉頸項部，分推肩背，拿揉肩部，輕叩肩背。
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陳金紅
