乳腺癌與飲食有關(guān)系嗎

乳腺癌的發(fā)病可能跟環(huán)境 遺傳 飲食包括基因突變等等都有關(guān)系；
常見的引起乳腺癌的病因當(dāng)中也包括營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)和飲食習(xí)慣等方面，就是說跟飲食相關(guān)的這些因素跟乳腺癌發(fā)病還是有關(guān)的；
1、女性如果吃紅肉或者加工過的肉食比較多會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病率大大增加，因?yàn)殚L(zhǎng)期大量攝入脂肪會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生大量的類雌激素或者前列腺素樣的物質(zhì)都是刺激癌腫增長(zhǎng)的殺手；
2、過量飲用酒精也包括一天白酒可能要1杯以上，乳腺癌的危險(xiǎn)性比很少飲酒或者不飲酒的人來講要增高45%以上；
3、蔗糖攝入量，是17年國(guó)際癌癥預(yù)防規(guī)范里邊包括國(guó)內(nèi)里邊膳食指南里面都已經(jīng)提到了要限制糖類的攝入，蔗糖的攝入量太高是45歲以上婦女乳腺癌的危險(xiǎn)因素；
4、日常飲食當(dāng)中要攝入豆類，豆?jié){是可以有效的改善雌激素的濃度，可以減少乳腺的發(fā)病，包括增加膳食纖維，某些微量元素 鮮魚 豆類，這都是可以大大的降低，乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，這中間可能又以水果，和蔬菜的作用最為明顯。