怎樣預(yù)防肺炎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
對于免疫防護正常的人來說,預(yù)防肺炎是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對于免疫防護不正常的人來說,需要維生素和纖維素的合理攝入。
孕婦、兒童、老年人存在免疫風(fēng)險的這一類疾病,可以在好發(fā)季節(jié)打疫苗,比如流感病毒的疫苗,以及針對肺癌淋鏈球菌的疫苗,幫助機體產(chǎn)生針對這種病原微生物的抵抗力。肺炎在急性期,要求適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持,營養(yǎng)治療不是指高蛋白、高脂肪,因為感染是一個消耗性疾病,這時候可能多一些水果、維生素、糖分的支持。
應(yīng)該比較恰當(dāng),因為這種消耗性疾病,在人體和疾病作斗爭,可能對熱量它是有一定需求。糖類是能量的直接來源,當(dāng)你處于肺炎緩解期的時候,肺炎畢竟是消耗性疾病,這時候就是在營養(yǎng)上面,要予以重視,蛋白質(zhì)、脂肪、糖都要予以合適的攝入,還有纖維素。
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如何預(yù)防肺炎
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- 如何預(yù)防肺炎,預(yù)防肺炎的方法也是因人而異,就是如果年齡大了然后基礎(chǔ)疾病比較多的,就是要避免受涼,然后與這種患病人群的一個接觸的隔離,還有就是打這種疫苗,然后對于身體比較健康的這一類人群來說,其實沒有什么太多的預(yù)防的手段。
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肺炎如何預(yù)防
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- 肺炎的預(yù)防方法如下:
1、根據(jù)季節(jié)來看,冬季發(fā)生肺炎的情況比較多,要注意保暖,在出門的時候注意戴口罩,家庭要注意通風(fēng)。
2、注意不要過勞,不要酗酒,如果是過度疲勞或者酗酒,也可以引起肺炎球菌型的肺炎,這屬于自身抵抗力降低引起的肺炎。生活上的起居一定要規(guī)律,不要暴飲暴食,不要過分地飲酒,有時候酗酒以后以后可以發(fā)生吸入性肺炎。所以這些地方注意一下,應(yīng)該得肺炎的機會還是可以降低很多的。
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肺炎如何預(yù)防
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- 預(yù)防肺炎的措施如下:
1、如有感冒,應(yīng)遵醫(yī)囑積極用感冒藥;
2、老年人、兒童推薦注射肺炎疫苗來預(yù)防,但并不是打了疫苗,就一定不會得肺炎。
3、加強體育鍛煉,以提高自身抵抗力,所有疾病都是因為內(nèi)因和外因引起,外因因素加強、內(nèi)因因素減弱、合理飲食、合理作息時間、保持心情愉悅、不要太勞累、定期鍛煉,改善生活方式,也是預(yù)防得肺炎的較好方法。
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肺炎疫苗能否預(yù)防小兒肺炎鏈球菌
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- 小兒接種這些疫苗之后,絕大部分孩子是能夠預(yù)防,肺炎鏈球菌引起的肺炎的。所以如果普通的孩子,如果出現(xiàn)本身抵抗力不好,然后自身早產(chǎn)狀態(tài)不好,這些情況下建議還是要進(jìn)行疫苗的接種,當(dāng)然這個不是強迫的接種,還是要根據(jù)孩子具體病情來而言的。另外需要提出的就是,肺炎疫苗不是打了之后,就一定不得肺炎了。因為肺炎的疫苗主要是針對此次接種的,這幾種常見的病原菌來進(jìn)行的接種,接種之后能夠有效的預(yù)防。目前這幾種病菌引起的肺炎,但如果孩子不是這幾種,常見的接種疫苗的這幾種病菌引起的肺炎,孩子還是可能會得肺炎的。所以肺炎疫苗建議還是可以接種,但是也不能完全的預(yù)防所有的肺炎。
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小兒肺炎如何預(yù)防
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- 小兒肺炎的預(yù)防方法包括:
1、增強抵抗力,就是加強鍛煉,在氣候適宜的時候,多戶外活動,能夠接收陽光的照射,年齡大一點的孩子要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動,像游泳,跳繩,跑步或者打羽毛球等。
2、在氣候比較寒冷或者是霧霾比較重的時候,外出時建議常規(guī)的佩戴口罩,避免冷空氣或者霧霾對呼吸道的刺激。
3、加強營養(yǎng),葷素搭配,營養(yǎng)要均衡,不能過度的食用肉或者過多的甜食、生冷刺激的東西。
4、合理的喂養(yǎng),對六個月以內(nèi)的孩子盡量減少夜奶的次數(shù),六個月以上的寶寶可以考慮停夜奶。
5、中醫(yī)預(yù)防,如冬病夏治三伏貼、冬病冬治三九貼,這都是一個治未病或者未病先防,增強抵抗力的很好的選擇。
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詹紅艷