什么是陽(yáng)虛體質(zhì)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
陽(yáng)虛體質(zhì)特別怕冷，陽(yáng)氣缺少使體內(nèi)津液的蒸騰氣化功能下降，容易造成虛胖。
中醫(yī)講陽(yáng)氣，陽(yáng)虛和氣虛是一類，只不過(guò)是陽(yáng)虛比氣虛程度更重，所以氣虛的人有點(diǎn)怕冷。陽(yáng)虛在氣虛的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)乏力一般判斷為陽(yáng)虛，其次，特別的怕冷。不光是手腳的怕冷，而且全身的怕冷。
體內(nèi)津液的代謝都需要陽(yáng)氣的蒸騰氣化，陽(yáng)氣不足以后，導(dǎo)致對(duì)津液的蒸騰氣化功能下降。所以陽(yáng)虛癥狀還容易長(zhǎng)胖，這種胖就是體內(nèi)多余的水分，停留在體內(nèi)沒(méi)排出來(lái)。
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陽(yáng)虛體質(zhì)如何調(diào)理
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身體陽(yáng)氣虛，患者表現(xiàn)為怕冷，通常會(huì)盡早加上保暖的衣服，比如毛衣、棉衣等；陽(yáng)氣虛，會(huì)引起人身體機(jī)能下降，所以要保存身體的陽(yáng)氣，方式是用溫通的藥物，溫通經(jīng)絡(luò)，常用的藥物有桂枝、汝貴、龍眼肉、當(dāng)歸、生姜、羊肉湯等，如果陽(yáng)氣虛比較重，長(zhǎng)期不愈的情況下，可以找中醫(yī)治療調(diào)理。
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如何判斷陽(yáng)虛體質(zhì)
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- 陽(yáng)虛體質(zhì)的典型特征是夜尿頻數(shù)，怕冷，生活活力下降，容易犯困等。
中醫(yī)講陽(yáng)氣，陽(yáng)虛和氣虛是一類，只不過(guò)陽(yáng)虛比氣虛程度更重。氣虛的人多少有點(diǎn)怕冷，陽(yáng)虛是在氣虛的基礎(chǔ)上乏力，這是在臨床常見(jiàn)的陽(yáng)虛。
男人到老了以后大都屬于陽(yáng)虛，比如夜尿頻繁，怕冷，生活的活力下降，犯困，活力的下降，和女的陰虛內(nèi)熱是相反。把這一類病人稱為陽(yáng)虛。
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一、絕對(duì)不能貪涼，本來(lái)陽(yáng)氣就不足，絕對(duì)不能貪涼；
二、在飲食上面，要多吃溫性的食物，涼性的食物千萬(wàn)不要沾，比如說(shuō)像梨、綠豆湯。普通的水果，瓜果類等，每次吃的時(shí)候，量不要多，多了以后也有影響。如果說(shuō)想藥食同治，建議用姜。
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陽(yáng)氣不足就是人體動(dòng)氣不足，動(dòng)氣不足就會(huì)導(dǎo)致人體失去溫暖，從而表現(xiàn)為寒冷的相關(guān)現(xiàn)象，治療陽(yáng)氣不足時(shí)，需要溫陽(yáng)，通常用的藥物有桂附地黃丸、金匱腎氣丸、右歸丸等。
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