孕婦血糖高可以吃什么水果
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
孕婦血糖高在控制比較理想時(shí)，可以在兩餐之間吃升糖指數(shù)相對(duì)低的水果，如黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果、梨、櫻桃、西瓜等，這類(lèi)水果相對(duì)于葡萄、荔枝、芒果類(lèi)的水果來(lái)說(shuō)升糖指數(shù)相對(duì)低一些。但如果血糖控制不理想就盡量不吃水果，不管是升糖指數(shù)低還是升糖指數(shù)高的水果，都不建議食用。
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另外一個(gè)孕婦建議要吃多餐、要定時(shí)定量的進(jìn)餐?？刂泼刻炷芰康臄z入少一些，比如說(shuō)懷孕前一個(gè)肥胖或者超重的人，懷孕期間這個(gè)能量的攝入每天也就在1500到1800千卡之間，那么并不能夠過(guò)度的去控制攝入的食物。
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