預防深靜脈血栓的方法有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
預防深靜脈血栓的方法有：
一、 戒煙、限酒，學習預防血栓知識，飲食以清淡為主，少吃高脂肪、高膽固醇的食品，多食蔬菜、水果，多喝水。
二、踝泵運動，可以通過踝關(guān)節(jié)的運動來促進下肢血液和淋巴循流，對于長期臥床及手術(shù)后患者的功能恢復有較好的作用。
三、穿彈力襪，選擇彈性系數(shù)較高的彈性褲襪，可以達到一定的預防與阻止靜脈曲張持續(xù)惡化作用。
四、避免長時間站立或久坐，長時間站立與坐著容易導致下肢靜脈血液循環(huán)不良，從而誘發(fā)淺靜脈曲張或深靜脈血栓。
五、適當運動，尤其是健走或游泳可以刺激小腿肌肉群，促進靜脈血液回流。
患有深靜脈血栓后，要及時進行治療，可以在醫(yī)生指導下采取藥物治療。
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深靜脈血栓如何預防
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- 1、要長期活動。久坐過后要進行一定時間的活動，舒展身體。2、用藥物進行預防。可服用一些抗凝的藥物，包括阿司匹林。3、長期臥床的病人或大手術(shù)的病人，要復查凝血項。如果D-二聚體較高，要進行抗凝的治療。4、長期臥床患者需進行康復性訓練、足部體操等。
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代鴻華
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深靜脈血栓的原因
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- 深靜脈血栓的主要原因為血流緩慢、靜脈壁損傷和血液高凝狀態(tài)，肥胖、吸煙、創(chuàng)傷、骨折、手術(shù)、惡性腫瘤、化療等因素也可導致深靜脈血栓。
血栓形成后，除少數(shù)能自行消融或局限于發(fā)生部位以外，大部分會擴散至整個肢體的深靜脈主干，若不能及時診斷和處理，可能會演變?yōu)檠ㄐ纬珊筮z癥，甚至并發(fā)肺栓塞，導致猝死。
因此深靜脈血栓患者要及時進行治療，在急性期患者要多臥床休息，并抬高患肢和穿戴醫(yī)用彈力襪，還可采取抗凝治療和溶栓治療。其中抗凝藥物包括普通肝素、低分子肝素以及華法林等，在非急性期可以在醫(yī)生指導下使用脈絡(luò)舒通丸，它對于非急性期深靜脈血栓形成所致的下肢肢體腫脹、疼痛、肌膚暗紅或伴有條索狀物具有較好地改善效果。
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張子義
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下肢深靜脈血栓的分類
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- 下肢深靜脈血栓主要分為三類：一、中央型，以髂骨段病變?yōu)橹?。髂靜脈、股腫靜脈這一段血栓形成的凝結(jié)。二、周圍型，以肌間血栓為主。三、混合型，混合型就是周圍型和中央型都有病變，出現(xiàn)深靜脈血栓過后可引起患肢的腫脹甚至出現(xiàn)股青腫。因為腫脹形成了血運障礙導致肢體壞死甚至出現(xiàn)生命危險，或者截肢風險相對較大。
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代鴻華
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什么是深靜脈血栓形成
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- 深靜脈血栓形成就是人體的深靜脈，如髂靜脈、下腔靜脈、股靜脈等血管里形成了很多血栓。
深靜脈血栓如果及時治療，效果較好，但由于深靜脈血栓形成，如不去及時處理也會形成很災難的后果，如可導致血栓脫落、肺栓塞，嚴重的甚至可導致病人突發(fā)性的死亡，然后一部分病人如不治療及時，會形成深靜脈血栓后遺癥，病人也會經(jīng)久不愈，長時間的去治療，花費巨大，甚至有部分病人最后也會截肢。
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李華剛
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下肢深靜脈血栓形成原因
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- 下肢深靜脈血栓形成的原因如下：
第一、血管損傷，就是外傷或醫(yī)源性損傷，可導致血栓的形成；
第二、血液淤滯，血液瘀滯就是病人通常情況下都合并有高血壓、高血脂、腫瘤等疾病，導致血液始終是處于高凝狀態(tài)，對于這樣的病人也是非常易形成血栓的；
第三、血流緩慢，通常見于長期臥床不動的病人，血液流速比一般人慢，這樣的人也易導致下肢深靜脈血栓的形成。
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李華剛
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深靜脈血栓該怎么治療
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- 深靜脈血栓常用的治療方式如下：
一、一般治療，患深靜脈血栓的患者應(yīng)臥床休息1~2周，同時盡量把腿部抬高，可以降低肺栓塞的發(fā)病率，減輕水腫情況，緩解深靜脈血栓引起的疼痛，但不要按摩患肢，避免用力大便。
二、藥物治療，可用的有抗凝、溶栓藥以及脈絡(luò)舒通丸等。需要注意的是，藥物的使用需在醫(yī)生的指導下進行，而且在使用藥物治療期間需要注意監(jiān)測是否有引起出血的情況。
三、其他治療，包括間歇性充氣泵壓迫治療和帶壓力梯度的彈力襪等。若患者有潰瘍、壞疽或并發(fā)感染癥狀，可遵醫(yī)囑使用止痛劑，但不宜長期服用。
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張子義
