經(jīng)常失眠有哪些危害

經(jīng)常失眠會(huì)產(chǎn)生以下危害：
1、免疫力下降，如果人長(zhǎng)期睡眠不足，容易焦慮，還會(huì)使免疫力降低，從而易發(fā)生各種疾病，如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病、心肌梗死等。
2、加速人體衰老，經(jīng)常失眠會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)正常的內(nèi)分泌失調(diào)，生物鐘紊亂，使人體出現(xiàn)加速衰老的現(xiàn)象。
3、影響大腦思維、記憶力下降，如果長(zhǎng)期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，則容易出現(xiàn)記憶力下降、精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、無(wú)精打采等現(xiàn)象，還可以引起脫發(fā)。
對(duì)此，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因后對(duì)癥治療，以免長(zhǎng)期下去對(duì)身體造成較大的傷害。
如果患者只是由長(zhǎng)期作息不規(guī)律等生理因素引起經(jīng)常失眠，則需要調(diào)整作息時(shí)間。如果是由神經(jīng)衰弱等病理因素引起，則需要治療原發(fā)疾病，可以進(jìn)行心理治療，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、棗椹安神口服液等。