光老化的表現(xiàn)有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
光老化最常見的一種表現(xiàn)是會出現(xiàn)形形色色的色斑,最常見的稱為日光斑,是日曬形成的結(jié)果。
另外還會發(fā)現(xiàn)色素功能的異常、毛細(xì)血管的異,出現(xiàn)毛細(xì)血管的擴張、皮膚的潮紅、皮膚的紋理增加,包括皮膚更容易長皺紋或者皮膚的皺紋粗大加深等等,角質(zhì)層薄導(dǎo)致屏障功能的損傷,這些都是皮膚光老化的一系列表現(xiàn)。
光老化主要是紫外線導(dǎo)致的,紫外線分為UAV、UAB和UVC,其中UVC被臭氧層擋到大氣層外了,UVA和UVB是導(dǎo)致皮膚老化的罪魁禍?zhǔn)祝陂L期的小劑量的接受了UVA和UVB的照射的情況下,皮膚會發(fā)生光老化的改變。
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如何防止皮膚的老化
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第一,防止皮膚的衰老首先要防曬,因為UVA、UVB會導(dǎo)致皮膚的光老化,所以第一步要注意防曬,這也是預(yù)防光老化的重要一步。
第二,要調(diào)整自己的作息時間,包括自己的睡眠、自己的心情、自己的飲食,通過調(diào)整內(nèi)因來防止產(chǎn)生一些疾病,而導(dǎo)致皮膚黯淡無光。
第三,可以定期到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些光電的養(yǎng)護,比如定期做熱瑪吉、熱拉提之類的皮膚緊致的治療,不僅對皺紋、皮膚松垂有一定作用,還有預(yù)防毛孔粗大和縮小毛孔,達(dá)到皮膚緊致和年輕化的效果。
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如何預(yù)防血管老化
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另一類是光老化,光里面含有紫外線,紫外線照射持續(xù)累積可對皮膚造成損傷。光老化的范疇包括色素代謝的異常,包括色斑、日曬斑、脂溢性角化。
另外,也會出現(xiàn)血管性的一些病損,包括皮膚的菲薄、毛細(xì)血管的擴張,甚至出現(xiàn)一些小的血管瘤。還會出現(xiàn)彈力纖維和膠原纖維的斷裂變性,導(dǎo)致毛孔的粗大、皮膚的紋理增粗、皺紋的出現(xiàn)。
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