如何警惕睡眠障礙背后的一些嚴重問題
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
睡眠障礙的危害如下：
1、情緒障礙；
2、睡眠呼吸暫暫停綜合征，睡眠呼吸暫停綜合癥又稱鼾癥，如果睡眠呼吸暫停發(fā)作較頻繁，應引起足夠的注意，因為這種呼吸暫停會導致缺氧，時間久且頻繁就會給帶來心臟腦血管等問題，甚至會帶來腦血管意外。
因此，對于睡眠呼吸暫停的患者，建議到醫(yī)院做個睡眠呼吸監(jiān)測，監(jiān)測一下晚上呼吸暫停了幾次，持續(xù)時間如何，是否有明顯的缺氧等。
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睡眠障礙如何診斷
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鄭毅
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- 睡眠障礙是神經(jīng)科比較大的一塊疾病。它的分類如下：1、它大概可以分為入睡困難、睡眠維持障礙。入睡困難就是到正常該睡的時候，患者卻不能睡著；睡眠維持障礙就是睡眠質量不行，如躺下半個小時能睡著，但是睡著以后半夜兩三點醒了，醒了以后就再也睡不著了。2、從它的病程上來說，可分為短期的、短暫的睡眠障礙。3、如三個月到半年以上的睡眠障礙，我們就叫做慢性的睡眠障礙。
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非藥物治療有：心理治療、睡眠刺激治療、睡眠限制治療等；物理治療有：貝多芬音樂治療、經(jīng)顱磁刺激治療、腦電治療等。藥物治療有：各種類型的睡眠藥，比如：苯二氮卓類睡眠藥、非苯二氮卓類睡眠藥等。主張首先只用非藥物治療，然后考慮藥物治療，因為藥物治療會有一定的成癮性。
睡眠障礙就是失眠實際上是不正確的。實際上，國際睡眠疾病分為好多種，包括：失眠、阻塞性睡眠呼吸暫停、快眼動睡眠期行為障礙等。
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陶治平
