甘油三酯高不能吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
甘油三脂高不能吃油脂含量多的食物，如：油炸食品、火鍋、麻辣燙、涮鍋等。
甘油三酯是血脂的組成成分，高脂飲食會導(dǎo)致以甘油三酯為代表的血脂升高。其中高脂飲食包括：油炸食品、火鍋、麻辣燙、涮鍋等。雖然有一部分人很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膱?zhí)行了低脂飲食,但還是會出現(xiàn)甘油三酯升高或者是血脂異常的現(xiàn)象，這種情況可能與家族遺傳有關(guān)，這類患者就需要更加嚴(yán)格的控制飲食，必要時可借助藥物來控制。
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- 高甘油三脂合并高膽固醇血癥，可以通過生活上的調(diào)理以及藥物來緩解、治療。
高甘油三脂合并高膽固醇血癥，也稱之為Ⅱb型高脂蛋白血癥，它是高脂血癥的其中一種情況?；颊咴谏钪幸ＷC作息規(guī)律，不熬夜，堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，控制體重，戒煙酒，飲食上要限制膽固醇的攝入量，減少動物性脂肪等飽和脂肪酸的攝入。食用油宜選擇富含不飽和脂肪酸的植物油，如菜籽油、花生油等，多吃鮮果和蔬菜。
藥物治療上，有貝特類的藥物、他汀類的藥物以及煙酸類的藥物，貝特類藥物有非諾貝特；他汀類的藥物有洛伐他??；煙酸類藥物有阿昔莫司分散片。其中他汀類降脂藥是通過減少體內(nèi)膽固醇的合成來降低膽固醇；阿昔莫司分散片可使血液中甘油三酯和總膽固醇的濃度下降，同時它還可以升高高密度脂蛋白水平，降低脂蛋白a，而且它不影響尿酸代謝。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物。
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潘永源
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高甘油三酯的治療
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- 對于輕度的甘油三酯升高，一般要通過改善生活方式來治療，包括飲食治療，飲食上要營養(yǎng)、清淡，保證優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)攝入充足，多吃富含維生素和纖維素的食物，如應(yīng)季的水果、蔬菜，少吃甜食，限制膽固醇的攝入，蛋黃、魷魚、動物內(nèi)臟以及油炸類的食物要少吃或者是不吃。
如果經(jīng)過生活方式的干預(yù)效果不明顯或者甘油三酯的水平已經(jīng)高到一定程度，處于比較嚴(yán)重的狀態(tài)，則要配合藥物治療，目前降低甘油三酯的藥物比較常用的是貝特類和煙酸類的藥物，其中貝特類的代表藥物有非諾貝特，煙酸類的代表藥物有阿昔莫司分散片，阿昔莫司分散片屬于煙酸的衍生物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用，降低甘油三酯的作用比較強(qiáng)。
此外，他汀類的藥物，以及其他的調(diào)脂藥物也有一定的降甘油三酯的作用，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身的實際情況選擇合適的藥物進(jìn)行治療。
高甘油三酯，也就是甘油三酯的水平偏高，甘油三酯處于臨界高水平和高水平的患者常常伴有導(dǎo)致冠心病危險性增加的脂質(zhì)紊亂，同時也會增加急性胰腺炎的危險性，需要引起重視，及時的采取措施來控制，降低其水平。
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潘永源
