長期喝蜂蜜水對皮膚好嗎

蜂蜜，實際上是一些蛋白的提取物，它里面含有多肽和蛋白質(zhì)的成分，長期服用，對皮膚和身體都有一定的幫助。
影響皮膚的因素很多，外因有日曬、飲食、排便、睡眠、心情等，內(nèi)因有心肝肺腎、身體的狀態(tài)、免疫力等。
規(guī)律的生活習慣，對肌膚是非常重要的。規(guī)律的生活習慣包括：早睡早起、心情舒暢、排便規(guī)律、睡眠質(zhì)量良好等。