白天疲勞乏力沒精神
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
白天疲勞乏力沒精神
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乏力沒精神容易疲勞是什么原因
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- 乏力、沒精神、容易疲勞的原因有很多，常見的就是過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、天氣炎熱、缺乏營養(yǎng)，這些因素引起的疲倦乏力，可以通過充分休息、飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行調(diào)整。
其次，機(jī)體衰老也可以出現(xiàn)這些癥狀，因?yàn)槟挲g上去以后，機(jī)體整體機(jī)能會(huì)下降，多種組織器官退行性變化，就會(huì)出現(xiàn)身體和精神能力的逐漸下降，表現(xiàn)為乏力、沒精神、容易疲勞、骨質(zhì)疏松等。對(duì)此，可以進(jìn)行干預(yù)處理，比如調(diào)整生活方式，補(bǔ)充營養(yǎng)，以及遵醫(yī)囑應(yīng)用抗衰藥物如八子補(bǔ)腎膠囊等。該藥具有補(bǔ)精化氣、補(bǔ)氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老作用，能緩解疲勞，而且對(duì)常見的衰老相關(guān)疾病，包括心血管疾病、老年性癡呆癥、骨質(zhì)疏松等都有一定的療效。
當(dāng)然了，如果是心血管疾病、老年性癡呆癥、骨質(zhì)疏松等引起的疲乏無力，還需就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。
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- 身體疲勞乏力可能是由多方面的因素引起，大致可以分為生活因素、疾病因素和體質(zhì)因素。
一、生活因素
生活方式不良會(huì)引起身體疲勞乏力，例如缺乏運(yùn)動(dòng)、不合理飲食、喝水過少、過度勞累、床上用品不合適、接受陽光照射太少、飲酒過度等等都可以引起身體疲勞乏力，另外身體缺乏維生素D，缺乏鐵、鎂等元素也會(huì)導(dǎo)致身體疲乏乏力，可以通過調(diào)整生活方式來緩解。
二、疾病因素
當(dāng)身體患有疾病時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力的情況，例如貧血、肺氣腫、支氣管炎、糖尿病等疾病。慢性的貧血患者常常會(huì)疲倦乏力，患有肺氣腫、支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病的時(shí)候，患者因?yàn)榉尾康墓δ懿?，?dǎo)致身體吸入的氧氣不足，無法供應(yīng)身體的需要，進(jìn)而出現(xiàn)疲倦乏力。而糖尿病的患者容易疲倦乏力，是因?yàn)樘悄虿?huì)導(dǎo)致糖代謝異常，身體能量供應(yīng)出現(xiàn)問題，從而出現(xiàn)身體疲倦乏力。出現(xiàn)以上情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行必要的診斷和治療。
三、體質(zhì)因素
如有腎虛的情況，就會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎的藥物。如八子補(bǔ)腎膠囊，它含有鹿茸、海馬等動(dòng)物成分藥，可以溫補(bǔ)腎陽，菟絲子、枸杞子、金櫻子等植物藥，可以填補(bǔ)腎精。另外加入了生地補(bǔ)益腎陽，人參扶助元?dú)?，因此?duì)于腎精虧虛有較好的療效。
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張國喜
