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      鄭毅主任醫(yī)師
      兒科綜合

      強(qiáng)迫癥有哪些典型癥狀

      閱讀:10w+ 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      強(qiáng)迫癥的最大的問題就是他做事重復(fù)控制不了,甚至有強(qiáng)迫的行為和強(qiáng)迫的思維,甚至一件事情反復(fù)地想想到你最后都不能去,正常的去做你該做的工作行為也是 強(qiáng)迫檢查,強(qiáng)迫的甚至門都出不去,我見過一個最強(qiáng)迫癥的,在樓下鎖車鎖一個多小時,一節(jié)課都上完了他就仍然沒鎖完反復(fù)檢查,還是一個好的重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生,最后到我這來看病很嚴(yán)重,所以說強(qiáng)迫癥對生活質(zhì)量影響非常大,而且最痛苦的是強(qiáng)迫癥是有自制力的,自己知道不該這么做。但是就是控制不了,所以他的痛苦感比分裂癥和雙相還痛苦,有時候我們經(jīng)常會說我們治療分裂癥,我們都不愿意治強(qiáng)迫癥,太困難因為他反復(fù)地需要多方面的治療、藥物、心理、家庭治療、綜合治療才能夠解決問題。

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        戴光明
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        可通過以下方法克服強(qiáng)迫癥: 1、學(xué)會放松,運(yùn)動是最好的身體放松法,讓自己全身心投入到運(yùn)動中去,讓整個身體活躍起來,大腦也會多分泌愉快素; 2、轉(zhuǎn)移注意力,當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力,也可以手上系橡皮圈,一旦出現(xiàn)癥狀時彈一下橡皮圈讓自己感覺疼,就可讓自己的注意力轉(zhuǎn)移到疼上面,慢慢直到癥狀消除; 3、不要害怕失敗,失敗只是一次經(jīng)歷,因為強(qiáng)迫癥患者很多時候就是害怕失??; 4、強(qiáng)迫癥患者往往更追求工作、學(xué)習(xí)方面的成功,對自己內(nèi)在的情緒往往比較壓抑,所以其實需要通過一些方式讓自己的情緒得到發(fā)泄。
        唐秋萍
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        盛麗霞