慢性腎臟病患者可以做哪些運(yùn)動
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
1、可以做抗阻力運(yùn)動。一般我們會讓病人做啞鈴，每次大概做10到15次，每天重復(fù)3到5個巡回，但不能過度的運(yùn)動。2、可以做柔韌性的運(yùn)動。如瑜伽等能夠改善關(guān)節(jié)活動度的運(yùn)動。這些運(yùn)動需要在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，我們醫(yī)院建議病人運(yùn)動時，都會請康復(fù)師過來對患者進(jìn)行一個評估，在幫他選擇合適的運(yùn)動。
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