干眼癥平時(shí)該如何護(hù)理

干眼癥現(xiàn)在是非常非常常見，我們建議還是盡量的減少，在空調(diào)房間內(nèi)的停留時(shí)間，因?yàn)榭照{(diào)房間內(nèi)太干燥了，再一個(gè)就是減少長時(shí)間的閱讀，過度的使用電腦、手機(jī)，避免長時(shí)間的開車有意識(shí)的多眨一眨眼睛，然后多喝水、多吃綠色蔬菜，不要挑食，這些都非常重要的如果，已經(jīng)出現(xiàn)了干眼癥的癥狀，我們可以到醫(yī)院里聽醫(yī)生指導(dǎo)，消除病因，然后對(duì)癥處理，補(bǔ)充人工淚液，作出處理，如果長時(shí)間的閱讀，使用電腦也不可避免的話，我們也可以補(bǔ)充人工淚液或者說自己有意識(shí)地，做做熱敷、眨眨眼睛或者使用加濕器，都是不錯(cuò)的選擇，醫(yī)院里還會(huì)提供，干眼的綜合治療，如果有時(shí)間的話也可以到醫(yī)院進(jìn)行治療。