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      陳科副主任醫(yī)師
      內(nèi)分泌科

      碘缺乏病主要有哪幾種補碘方法

      閱讀:6.64w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      碘缺乏病主要的補碘方法有:
      1、碘缺乏病是環(huán)境缺碘導致的,補碘是治療缺碘最有效的辦法?,F(xiàn)在目前最常用、最有效、最經(jīng)濟的辦法是食鹽加碘,從1995年開始我國食鹽強制加碘后基本消滅了碘缺乏病。
      2、除了最常用、最經(jīng)濟的食鹽加碘方法,還可以口服或注射碘油,也是很有效的方法,一次注射一般可以保證三年有效供碘。
      3、除口服及注射碘油外,還可以水源加碘,在飲水或是灌溉中加碘,這也是比較有效的方法,且持續(xù)時間也是比較長的。
      4、用一些含碘的藥物,如盧戈氏碘劑、碘酸鈉、含碘中草藥也是比較有效的。
      5、在一些偏遠山區(qū)可以推廣加碘茶,茶中加碘也是一個很好的方法,比較適用于少數(shù)民族群眾地區(qū)。6、日常也提倡吃含碘食物,很多食物是含碘的,如海產(chǎn)品,海帶、紫菜、海鮮等都是高碘的。
      7、一些保健藥也是含碘的。
      但是在食鹽加碘后,后面的幾種方法幾乎不用。

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        碘缺乏癥是指機體因為缺碘而導致的一系列危害或障礙,這些危害或障礙可以表現(xiàn)為臨床型、亞臨床型或隱匿性的損害。 碘作為一種微量元素,是機體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),因此碘缺乏的本質(zhì)是一種營養(yǎng)缺乏癥。此外,因為碘缺乏癥是由于甲狀腺激素合成不足而導致的一種病理障礙,所以也屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。 人體碘的攝入主要來源于水和食物,機體缺碘與人類生存的自然環(huán)境密切相關(guān)。世界各地幾乎都呈現(xiàn)缺碘狀態(tài),所以它是全世界重點防治的地方病。如果患者有碘缺乏癥,可能會導致甲狀腺腫大、克汀病,嚴重影響兒童或成年人的人口素質(zhì)和身體健康。
        陳科
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        預防碘缺乏病最好的方法是補充碘。補充碘有很多種方法,最經(jīng)濟、最有效、最方便的方法是食鹽加碘。食鹽加碘是防治碘缺乏病的最好辦法,不僅安全、有效、經(jīng)濟、容易推廣,而且符合微量、長期、生活化的要求,只要每天堅持食用合格碘鹽,即可滿足人體對碘的要求。 人體對碘的儲存能力有限,正常人每日需碘大概是75微克,但由于中國絕大部分地區(qū)的環(huán)境都缺碘,如沿海地區(qū),因此補碘指南要求按照長期、微量、日常及生活化的原則每天補碘。 人類每天都離不開食鹽,所以食鹽加碘符合長期、微量、日常、方便的原則,而且近百年的探索和實踐證明食鹽加碘是具有安全、有效、簡單易行、廉價、能夠長期堅持的優(yōu)勢,是補碘的最經(jīng)濟、最方便、最佳的一個途徑。
        陳科
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        引起孩子患碘缺乏病的原因包括: 1、環(huán)境因素,隨著人類活動對土壤的破壞,會造成大量土壤的水土流失,如沙漠化、洪水沖刷,造成原來有碘的地區(qū)變成了無碘地區(qū),引起碘缺乏病。 2、胎兒缺碘,胎兒需從母體中攝取碘,當母體本身缺碘后甲狀腺就不能合成自己的甲狀腺激素,就會造成嚴重的中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害。 3、膳食因素,一些食物像甘藍、卷心菜、大頭菜、薺菜含有一些有機化合物可以影響碘的有機化的過程,抑制甲狀腺攝取的碘化物,此外,玉米、小米、甜薯、高粱、各種豆類在腸道中可以釋放出一種氰化物,進而代謝成一種氰酸鹽,抑制甲狀腺攝取碘化物,也會引起孩子患碘缺乏病。 4、藥物因素,如抗甲狀腺藥物,包括丙基硫氧嘧啶、甲巰咪唑等藥物,也會干擾酪氨酸碘化過程,也有一定致甲狀腺腫大作用。
        陳科
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        碘缺乏病病因主要有三類: 第一、跟環(huán)境因素有關(guān),在人類社會進化的過程中因為環(huán)境因素,如長期的雨水沖刷、冰川融水沖刷和土地沙漠化,導致全世界地區(qū)絕大部分是缺碘的,所以當土壤、水中缺碘會造成碘缺乏癥。 第二、地區(qū)的植物缺碘就不能夠聚碘,當我們食用了這些食物后肯定會造成缺碘。此外,很多動物生活在缺碘地區(qū),當人類進食含碘少的肉類以后,也可以引起缺碘。 第三、藥物引起,如甲亢藥物,它可以抑制甲狀腺激素的合成,也可以導致缺碘。
        陳科