對(duì)于孕婦來說,一定要加強(qiáng)平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng),多吃一些富含維生素以及微量元素的食物,平時(shí)要注意做好血壓監(jiān)測(cè)的工作,要保持充分的休息也要注意情緒的調(diào)節(jié)。孕婦高血壓還要盡量的少吃榴蓮,荔枝,龍眼這一類的水果,這些水果里面含有一部分脂肪和蛋白質(zhì),能夠?qū)е卵约把獕涸龈叩那闆r。孕婦高血壓不能吃的食物也是比較多的,比如一些高脂肪的食物,羊肉,牛肉再有就是肥肉都不建議食用,同時(shí)一些太咸的食物也不建議孕婦吃。比如咸菜,咸魚將豆腐以及腌制品,同時(shí)辛辣刺激性的食物也不能吃。
低血壓高有什么癥狀有哪些
低壓高也是高血病的一種,可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、頭部有發(fā)脹的感覺、心慌、心悸、容易感到疲勞、注意力不集中等癥狀。除此以外,有的高血壓病人可能沒有明顯的癥狀,需要監(jiān)測(cè)血壓,評(píng)估血壓數(shù)值的高低。高血壓是指在不同的時(shí)間段測(cè)量三次以上的血壓,收縮壓大于等于140毫米汞柱,和或舒張壓大于等于90毫米汞柱,可以診斷。
老人血壓高吃什么好
高血壓患者最重要的是做好血壓的監(jiān)測(cè),在血壓監(jiān)測(cè)的情況下,服用適當(dāng)?shù)慕祲核幬?,降壓藥物的種類比較多,如:鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑,還有α受體阻滯劑、β受體阻滯劑、利尿劑等藥物,那到底吃哪種藥物好,要根據(jù)患者的年齡、并發(fā)癥及合并的疾病情況來選擇降壓藥物,總體上應(yīng)選擇較長效的降壓藥物,這樣有助于合理長效的控制血壓,在飲食上最重要的就是應(yīng)低鹽、低脂飲食,因?yàn)殚L期的高鹽和高脂食物的攝入可能加快加重動(dòng)脈硬化,從而加重高血壓。