高血壓患者可以適量的吃靈芝孢子粉，能夠提高身體的免疫力，增強抗病的能力，而且還能夠有輔助降低血脂、活血化瘀的作用。但是這種靈芝孢子粉不具有降低血壓的作用，適量的吃對于血壓并不會造成影響。高血壓患者應(yīng)該首先把血壓控制在合理的范圍之內(nèi)，再吃補品。

血壓高抽煙有影響嗎

吸煙對于高血壓有著很重要的影響，煙草中含有煙堿，煙堿會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率增快，促使腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈收縮和使血壓增高，刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受，反射性的引起血壓增高，長期大量的抽煙促進大動脈的粥樣硬化，小動脈內(nèi)膜逐漸增厚。動脈硬化表現(xiàn)為兩種形式，一種是動脈斑塊的形成，二是動脈內(nèi)膜的增厚，不管是大動脈還是小動脈的硬化，都可以使整個血管壁逐漸出現(xiàn)硬化，影響到血管彈性，因此建議高血壓患者一定要戒煙。

早晨血壓高的原因

對于清晨高血壓的原因有許多種，常見為繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)于慢性腎臟性疾病，例如腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎，會導(dǎo)致晨起血壓增高，同時伴有顏面部浮腫。2、內(nèi)分泌代謝類的疾病，例如甲狀腺功能亢進、腎上腺嗜鉻細胞瘤，也會出現(xiàn)晨起血壓增高。3、心血管的疾病，例如主動脈瓣關(guān)閉不全、主動脈縮窄、冠心病、不穩(wěn)定型心絞痛，這些情況也會導(dǎo)致患者晨起時血壓增高。4、顱腦的病變，例如腦部腫瘤、腦外傷等情況，導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高后，也會在晨起時血壓有增高的情況。5、晨起血壓高有一定的誘因，例如生活方式不良，生活方式中又以高鹽攝入為主要因素。另外，休息不規(guī)律、夜間睡眠不好，都會導(dǎo)致晨起血壓增高。