如果人工流產后出現(xiàn)便秘的情況，可以喝蜂蜜水或者多喝溫開水，也可以吃含高纖維的食物，每天至少保證八杯水，多喝水可以保持腸道的清潔、通暢，可以起到軟化大便的作用，可以改善便秘。如果便秘特別嚴重，也可以口服藥物，比如可以吃蘆薈膠囊或者火麻仁丸等，都可以有效改善便秘的癥狀，但是便秘患者不能經常吃藥。人流術后患者要多下床活動，進行適當?shù)捏w育鍛煉，都可以改善便秘的癥狀。也可以多吃瓜果、蔬菜，比如可以吃芹菜、香蕉、蘋果、火龍果等，都可以改善便秘的癥狀。

怎樣預防產后便秘

發(fā)現(xiàn)胎位不正時，及時進行矯正，因胎位不正不僅對以后生產不利，而且易造成下腔靜脈受壓，靜脈回流受阻，直腸下段、肛管靜脈瘀血擴張，發(fā)生痔瘡。痔瘡的發(fā)生加上其他生理特點，容易引起便秘，增加纖維素水果的攝入，適當多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等，有潤腸通便的作用。注意妊娠期的保健，定期到醫(yī)院檢查。?近年來很多準媽媽在產后出現(xiàn)便秘，對剛生產完的準媽媽們來說是非常危害。

產后便秘吃什么藥

產后便秘實際上和正常的便秘是一樣的，但是產后便秘一般屬于氣血虛、氣血不足，所以吃養(yǎng)血、補血的藥物能夠通便。因為產后的哺乳期，好多藥物是不能服用的，所以如果產后便秘，大家吃藥的時候，一定要看說明書，明確能不能在哺乳期使用。