宮縮是孕晚期女性最為常見的一種現(xiàn)象，有的時(shí)候會給予孕媽咪們身體帶來一些不適的感覺。而對于宮縮的原因有很多，也有不少是因?yàn)槲覀兩钪胁蛔⒁舛鴮?dǎo)致宮縮的，但是有時(shí)候也是因?yàn)榫o張誤認(rèn)為是宮縮的。那么，胎動(dòng)頻繁會引起宮縮嗎？
胎動(dòng)頻繁會引起宮縮嗎
宮縮，是臨產(chǎn)的預(yù)兆，也在為臨產(chǎn)做著準(zhǔn)備，越接近臨產(chǎn)就越頻繁，宮縮倒是沒有周期性的，也不會有疼痛感，宮縮有分兩種，一種假性宮縮，一種臨產(chǎn)宮縮。關(guān)于胎動(dòng)和宮縮的區(qū)別，下面來細(xì)致的認(rèn)識一下。
宮縮：臨產(chǎn)的一個(gè)重要特征，簡而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強(qiáng)度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強(qiáng)度越來越強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間延長，間隔時(shí)間縮短，如間隔時(shí)間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。 在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動(dòng)后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會有疼痛感。
胎動(dòng)，指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。胎動(dòng)是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動(dòng)。
這胎動(dòng)和宮縮是完全不同的兩種的現(xiàn)象，要區(qū)別好它們，關(guān)于胎動(dòng)主要是寶寶向父母們傳遞信息，而宮縮簡單來說就是為寶寶的誕生做著準(zhǔn)備，都是懷孕后期多出現(xiàn)的兩種表現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽們要做適當(dāng)?shù)姆潘桑挥眠^于擔(dān)心緊張，輕松的迎接寶寶的到來。
胎動(dòng)次數(shù)多少正常
胎動(dòng)次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，?？梢灶A(yù)測胎兒在子宮中的安危情況。胎動(dòng)正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。如12小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)少于20次，或1小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)小于3次，胎動(dòng)頻繁正常嗎，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。
胎動(dòng)一般每小時(shí)3～5次，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動(dòng)強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8～11點(diǎn)胎動(dòng)最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。
胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù)，個(gè)體差異很大。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。
怎樣數(shù)胎動(dòng)
建議孕媽媽在妊娠28周開始至臨產(chǎn)，要進(jìn)行有規(guī)律的胎動(dòng)監(jiān)控記錄。最好的時(shí)間規(guī)劃是每天上午8～9點(diǎn)，下午1～2點(diǎn)，晚上8～9點(diǎn)，各計(jì)數(shù)胎動(dòng)1次，每次數(shù)1個(gè)小時(shí)，3次計(jì)數(shù)相加乘以4，就是12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。