運動之后出現(xiàn)了頭痛的癥狀，考慮在運動過程當(dāng)中，身體大量出汗之后，導(dǎo)致了有效循環(huán)血容量減少，腦部的供血減少出現(xiàn)頭痛的癥狀，建議患者在運動之后，多補充水分，增加身體的血容量，頭痛的癥狀就會緩解。測量一下血壓，在劇烈的運動之后會出現(xiàn)血壓升高，建議到附近的醫(yī)院測量血壓，可服用降壓藥物進(jìn)行治療，避免劇烈運動。

中午睡覺醒來頭疼

午睡后頭痛的原因如下：第一，要了解本身是否有頭痛。如果本身有頭痛，比方偏頭痛、叢集性頭痛、緊張性頭痛等，要先把頭痛的根本問題解決。第二，可能出現(xiàn)睡著的時候受涼，因為現(xiàn)在的社會生活環(huán)境總是離不開空調(diào)，如果在午睡時沒有做好相關(guān)保暖工作，身體不小心受涼，容易導(dǎo)致大腦供血不足而出現(xiàn)午睡醒后頭痛的情況。第三，如果午睡時間過長，很容易導(dǎo)致大腦供血不足，導(dǎo)致大腦的神經(jīng)受刺激從而產(chǎn)生頭痛、頭暈的情況。因此，一般午睡時間在半個小時到一個小時為宜。

左右兩邊頭疼怎么回事

如果是因為臨時性的血壓升高要看是什么情況引起的血壓波動，如果之前就有高血壓病史，高血壓引起的兩側(cè)頭疼就需要規(guī)范的服降壓藥，如果是臨時一次、偶爾出現(xiàn)的血壓升高可以去試探的找一下原因，針對病因、消除病因來改善頭疼的誘因。如果是因為熬夜之后睡眠差引起的兩側(cè)頭疼或者因為生氣、著急、情緒波動，或者是血壓升高引起的兩側(cè)頭疼需要針對病因進(jìn)行調(diào)整，比如睡眠、情緒的波動主要改善睡眠、控制情緒，可以通過中藥、針灸，治療效果很好。兩側(cè)頭疼的原因有很多，比如當(dāng)外感風(fēng)邪，無論是風(fēng)寒還是風(fēng)熱都會出現(xiàn)兩側(cè)的頭疼，有的人可能會出現(xiàn)巔頂痛，有的人可能會出現(xiàn)后腦痛，針對病因來祛風(fēng)散寒或者祛除風(fēng)熱。