因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅可以增加患者對(duì)血糖的利用，還可以適量的通過減重來減少胰島素抵抗，這樣患者血糖就更容易被控制的嚴(yán)格并且平穩(wěn)。運(yùn)動(dòng)是可以降血糖的，因?yàn)閷?duì)于血糖高的患者來說飲食以及運(yùn)動(dòng)是降血糖的前提，而且如果是對(duì)運(yùn)動(dòng)的患者來說其實(shí)更容易導(dǎo)致自身血糖的控制。而且運(yùn)動(dòng)也是要求患者去做慢性的有氧運(yùn)動(dòng)，而且需要患者去選擇一些適合自己的慢性的有氧運(yùn)動(dòng)，建議每天有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)間在半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)、可以分次的來做。

什么藥能降血糖

具體到吃什么藥能夠快速降血糖這個(gè)問題，糖尿病的治療還是一個(gè)個(gè)體化的治療，每個(gè)人適合的降糖藥物都不相同。根據(jù)每個(gè)人具體的情況來制定合理的長期的降糖藥物方案，吃藥之后也需要經(jīng)常監(jiān)測血糖來調(diào)整降糖藥物的種類以及劑量。別人用的降糖效果好，放在你身上可能就不一定合適，所以說對(duì)于糖尿病的病人還是建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。糖尿病是全世界發(fā)病率很高的一種慢性疾病，糖尿病的病人人群巨大，所以這幾年糖尿病的藥物也是日新月異。

喝中藥能降血糖嗎

中藥黃芪可通過增加糖原合成酶活性，胰島素受體底物活性，蛋白激酶和蛋白激酶活性使糖原合成酶性和活性增加而發(fā)揮增加胰島素敏感性，降低血糖的作用。黃芪現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，中藥黃芪對(duì)糖尿病患者具有增加胰島素敏感性和降低血糖的作用。丹參煎劑可明顯降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的血糖，作用可持續(xù)5小時(shí)之久，切可降低血糖的血粘稠度。枸杞子，枸杞子能補(bǔ)腎養(yǎng)肝，治肝腎陰虛消渴等。