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      邱春玲副主任醫(yī)師
      產科

      孕后期腿抽筋

      閱讀:558 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      孕婦抽筋的主要原因是缺鈣,特別是從孕中期開始,隨著胎兒的發(fā)育,隨著寶寶的增大,對鈣的需求量增加。再就是建議從孕中期開始補鈣和鎂,如果選用多種維生素,要注意其中鈣和鎂的含量。大多數(shù)孕婦從孕中期,孕晚期開始會出現(xiàn)抽筋的情況,夜間多見。再就是孕中期開始補充鈣劑,多種維生素和微量元素。

      腿抽筋掛什么科室的號

      一旦出現(xiàn)腿抽筋的癥狀,首先應該考慮掛骨科號就診,首先能夠導致腿抽筋癥狀的最常見的一些疾病,多數(shù)都是骨科疾病,例如下肢血液循環(huán)障礙所導致的腿部抽筋癥狀,局部感受寒冷、潮濕等環(huán)境刺激,下肢長時間保持站立、久坐姿態(tài)或者固定姿態(tài)工作的人群,這些都會引發(fā)下肢血液循環(huán)障礙,從而引發(fā)腿抽筋的癥狀;還有一些中老年人、青少年、更年期之后的婦女出現(xiàn)了鈣質缺乏的狀態(tài),也會導致腿抽筋的癥狀發(fā)生,甚至是出現(xiàn)了骨質疏松的情況,這種情況也需要請骨科醫(yī)生進行診斷和治療;還有局部的慢性筋膜炎患者,也會因為局部炎癥刺激,導致腿部出現(xiàn)抽筋的癥狀。經(jīng)過骨科醫(yī)生診斷、排除相關疾病之后才應該考慮到其它科室確診。

      孕晚期睡覺腿抽筋

      多數(shù)孕婦從孕中期都會開始出現(xiàn)腿抽筋,以夜間多見,孕期抽筋的主要原因是缺鈣。另外,夜間睡眠時小腿受涼也會使腿部抽筋,孕婦要做好保暖,避免著涼。出現(xiàn)抽筋時可以將腿努力向前蹬直,向上扳腳趾,雙手揉搓、抖動腿部的肌肉,癥狀可以得到很好緩解。建議多食用一些含鈣高的食物,比如說牛奶、乳制品、蝦皮、魚蝦類等,也可以從孕中期就開始補充一些鈣和鎂制劑。

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