如果是偶爾一次晚飯后感覺胎動(dòng)發(fā)生異常，那么建議及時(shí)到醫(yī)院去做檢查，看看胎兒是否發(fā)生窒息的情況，一旦如此，發(fā)現(xiàn)的晚就有可能威脅到胎兒性命。如果是規(guī)律性的那么就沒必要過于擔(dān)心，媽媽可以給寶寶多一點(diǎn)安撫，輕輕地?fù)崦亲雍退f說話，或者是放一些舒緩的音樂，孕婦這時(shí)候就不要做運(yùn)動(dòng)，這些都可以幫助小寶寶平靜下來。晚飯后感覺胎動(dòng)很厲害，要觀察是偶爾性的還是規(guī)律性的。

孕晚期夜間胎動(dòng)頻繁正常嗎

一般情況下，準(zhǔn)媽媽自覺胎動(dòng)應(yīng)該從孕20W左右開始，并且隨著孕周的增加，胎動(dòng)也會(huì)逐漸增多，尤其是在孕32-34W胎動(dòng)最為頻繁。然而，在孕38周后胎動(dòng)又開始逐漸減少。如果孕晚期晚上胎動(dòng)較頻繁，即胎動(dòng)≥30次/12時(shí)或≥4次/時(shí)則屬于正?，F(xiàn)象，在這里建議準(zhǔn)媽媽們不要過于擔(dān)心。夜間胎動(dòng)頻繁的話，準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)：1、放松心情：保持愉悅的心情，懷孕7個(gè)月時(shí)胎動(dòng)活躍，父母雙方應(yīng)該認(rèn)識(shí)到胎兒狀況良好才能表現(xiàn)出規(guī)律的胎動(dòng)。2、健康的環(huán)境：盡量避免煙酒環(huán)境、陽光直射、噪音等。3、緊急處理：若胎動(dòng)頻繁可能是由于胎兒臍帶受壓、臍帶繞頸或打結(jié)引起胎兒缺氧、缺血，出現(xiàn)胎動(dòng)異常的情況，要立即去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

胎動(dòng)的表現(xiàn)

在妊娠32-34周以后，隨著宮腔內(nèi)的面積空間的逐漸減小，羊水量相對(duì)減少，而胎兒逐漸長(zhǎng)大，因此在胎兒在宮腔內(nèi)的活動(dòng)范圍和幅度都會(huì)相對(duì)的減少，孕婦感受到的胎動(dòng)數(shù)會(huì)比妊娠中期相對(duì)少。胎動(dòng)在妊娠中期往往由于宮腔內(nèi)的空間較大，羊水相對(duì)較多，而胎兒這時(shí)比較小，因此胎動(dòng)的幅度和胎動(dòng)范圍都會(huì)比較大，孕婦感覺到胎動(dòng)的比較明顯。但是要有一個(gè)原則，如果每個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)少于3-5次或者早、中、晚各數(shù)1個(gè)小時(shí)，3個(gè)小時(shí)胎動(dòng)數(shù)乘以4也就是12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)在20次以下要引起重視，一定要及時(shí)做胎心監(jiān)護(hù)，如果出現(xiàn)胎心監(jiān)護(hù)的異常，就是有胎兒宮內(nèi)缺氧的可能性。一般對(duì)于正常月經(jīng)周期的女性，在妊娠20周的時(shí)候，可以從孕婦下腹部能感受到胎兒在子宮腔內(nèi)的活動(dòng)也就是胎動(dòng)。