孕婦是可以吃鱸魚的,鱸魚對胎兒的正常發(fā)育是非常好的,具體有以下幾種好處:1、鱸魚生活在海水與淡水的交匯處,具有健脾益胃、安胎益氣、健腦,補腦等功效。2、在懷孕后由于胎兒發(fā)育,孕婦肝腎功能負擔加重,鱸魚中的蛋白質(zhì)、維生素類、礦物質(zhì),有利于改善孕婦的肝腎功能,可以為胎兒提供更多的營養(yǎng)物質(zhì),并及時排出體內(nèi)的廢物。3、鱸魚中不飽和脂肪酸的含量比較高,有利于胎兒大腦系統(tǒng)的發(fā)育,提高胎兒出生后的智力。4、鱸魚中的微量元素銅元素含量比較高,可以參與體內(nèi)多種物質(zhì)代謝,對胎兒的正常發(fā)育也是非常有益的。5、鱸魚中的其他礦物質(zhì),比如鈣、磷等,可以促進胎兒骨骼發(fā)育。6、鱸魚中還含有較高的膠原蛋白,可以改善胎兒出生后的皮膚。
孕婦胃痛怎么回事
女性在妊娠期間容易發(fā)生胃部不適,甚至是胃痛的情況,主要是因為增大的子宮對胃形成壓迫,影響了胃的蠕動功能,同時,孕婦的運動量減少,導致胃的蠕動功能減慢,而且孕婦為了保證充足的營養(yǎng),進食量增加,增加了胃的負擔,這幾種因素共同協(xié)作,就有可能發(fā)生在吃東西以后出現(xiàn)胃脹,惡心,甚至是胃痛的現(xiàn)象。如果胃痛的癥狀不嚴重,主要還是做好飲食方面的調(diào)理,盡量吃一些流質(zhì)的食物,比如小米粥,玉米粥,補充水分,少吃多餐,避免吃刺激性的,太油膩的食物,不要久臥,久坐,適當?shù)倪\動,增強胃部的蠕動功能。如果胃痛癥狀嚴重,那就有可能是胃炎等病理情況,需要在醫(yī)生的指導下治療。
孕婦低燒怎么辦
若病情不能好轉(zhuǎn),或是繼續(xù)發(fā)展、惡化,體溫不能控制,伴有咽喉紅腫疼痛、咳嗽、咳痰等情況,必要的時候,可以給予口服或靜脈使用相對安全、有效的藥物進行治療。如因感冒伴隨低燒,可以通過休息,多喝水,防寒保暖,加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜,避免勞累,清淡飲食等措施,觀察病情的變化。孕婦發(fā)低燒,應該引起重視。不可只是簡單的退燒治療,應完善相關的檢查,密切觀察病情變化。