孕婦孕晚期睡不著覺，這種情況要到醫(yī)院去做個(gè)心理疏導(dǎo)，是因?yàn)榫耦檻]太重，或者精神壓力大，因?yàn)橛挟a(chǎn)前抑郁或者產(chǎn)前焦慮，還是因?yàn)樨氀?、缺鈣導(dǎo)致的睡眠不好，睡著了也容易做夢(mèng)。如果是因?yàn)槿扁}或者貧血導(dǎo)致睡眠不是很好，這種情況就建議孕婦補(bǔ)充點(diǎn)鈣片和鐵劑。同時(shí)建議孕晚期要注意數(shù)胎動(dòng)，孕婦要放松心情，多與朋友家人溝通。建議孕晚期盡量多到戶外走走，多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)，通過參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孕婦的抵抗力和免疫能力，也有利于孕婦睡覺。

康王孕婦可以用嗎

孕婦在懷孕期間可以多吃一些含維生素高的蔬菜和水果，比如蘋果，梨，香蕉，橘子，葡萄等，在懷孕期間孕婦注意要多休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視，玩手機(jī)，不要接觸電子產(chǎn)品。孕婦最好不要用皮康王，因?yàn)槠た低趵锩婧锌拐婢幬锖图に仡愃幬?，如果長(zhǎng)期使用皮康王對(duì)胎兒的生長(zhǎng)造成一定的副作用。孕婦可以選擇中成藥制劑的藥膏，這樣副作用比較小。

孕婦偶爾吃辣

孕婦可以吃辣椒嗎孕婦可以吃辣椒，但要選擇青辣椒，味道不要太辣，不能選擇紅辣椒，特別是干的紅辣椒，不能吃，很容易上火，而且也沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。妊娠期最好不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃蔬菜水果.孕期不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)，有利于寶寶的發(fā)育。因?yàn)樵衅诔岳苯啡菀咨匣?，?duì)于胃火旺盛，長(zhǎng)期便秘，有痔核的人群，盡量不要食用。青辣椒含有豐富的維生素C,可以促進(jìn)胃酸的分泌，有利于增加食欲幫助消化。