想要預(yù)防雙胎早產(chǎn)，首先要避免食入容易引起宮縮的食物或者藥物，孕期時盡量去不要去使用藥物，如果吃平時沒怎么去吃的東西，要先詢問一下醫(yī)生或者上網(wǎng)查一下是否可以吃，如山楂、龍眼等是孕婦不宜食用的，可能會誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)。其次，建議雙胎孕婦晚上睡覺，以左側(cè)臥位為主，切記長時間的仰臥，因為雙胎子宮偏大，容易壓迫我們的下腔靜脈，影響血液回流而出現(xiàn)仰臥位低血壓，經(jīng)常變動體位，以左側(cè)為主，可以增加子宮動脈的血運，增加胎兒的氧分。另外一定要注意控制體重，如果孩子沒有懷的太大，子宮膨脹的不會很厲害，一般生產(chǎn)的時間會拖后。最后建議在孕晚期要避免去走太多的路，或者去爬樓梯、爬坡，應(yīng)該盡量臥床。

雙胎的初期征兆

理論上，雙胎妊娠是指子宮腔內(nèi)多一個胎兒，即子宮內(nèi)同時有兩個胎兒，其產(chǎn)生的相關(guān)物質(zhì)也會比單胎多，所以孕早期的妊娠反應(yīng)也相對于會加重，如惡心、嘔吐等癥狀，主要是由于雌激素水平的升高有關(guān)；同時，雙胎妊娠的胎兒在宮內(nèi)生長時，會導(dǎo)致子宮的增大速度明顯加快，除此之外，雙胎妊娠和單胎妊娠之間早期癥狀一般沒有明顯區(qū)別。

試管雙胎需要注意什么

對于進行試管嬰兒的女性，如果成功懷雙胞胎，而且這時懷雙胎的時間已經(jīng)12周，由于胎盤已經(jīng)長出，所以胎兒生長相對比較穩(wěn)定，這時的注意事項就不是特別多，但建議要開始進行補鈣，來促進胎兒的生長發(fā)育，因為是懷雙胎，所以孕婦很容易出現(xiàn)缺鈣而影響胎兒的生長發(fā)育。同時這類女性還需要專門做胎兒的染色體檢查，因為懷雙胎沒辦法做唐篩，所以通常是直接做無創(chuàng)DNA或者羊水穿刺，同時還需要定期進行產(chǎn)檢，看胚胎的發(fā)育是否正常。