有相當(dāng)一部分病人焦慮、抑郁像孿生姐妹一樣，經(jīng)常會(huì)一起出現(xiàn)，兩個(gè)癥狀伴發(fā)很常見(jiàn)。如果以抑郁為主，焦慮癥狀很輕，考慮是抑郁癥。但是如果同時(shí)都比較明顯，就會(huì)考慮是焦慮、抑郁同時(shí)存在的一個(gè)混合狀態(tài)。如果以焦慮為主，抑郁癥狀很輕，考慮是焦慮癥；

焦慮癥狀態(tài)

焦慮癥發(fā)生的癥狀分為兩類(lèi)表現(xiàn)。第一類(lèi)是心理癥狀主要表現(xiàn)是恐懼、不安、擔(dān)憂。一些是心理上產(chǎn)生莫名的緊張不安沒(méi)有任何原因，另一些是針對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題產(chǎn)生的內(nèi)心不踏實(shí)、不安定的情況惶惶不可終日。第二類(lèi)是生理癥狀主要表現(xiàn)為植物性神經(jīng)功能紊亂，它可涉及全身的系統(tǒng)。比如頭疼、頭暈、頭脹、頭蒙、心慌、心悸、胸悶等循環(huán)系統(tǒng)的癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、尿急、尿頻、腹瀉、排便不暢等消化系統(tǒng)的癥狀，還可能會(huì)出現(xiàn)皮膚的潮熱、出汗、毛孔收縮、肌肉不適等癥狀，這些都是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。專(zhuān)家提示：焦慮癥的癥狀發(fā)生表現(xiàn)為心理因素和生理因素，一般表現(xiàn)為內(nèi)心惶恐不安和全身性功能紊亂。

憂郁癥和焦慮癥的區(qū)別

抑郁病人主要感覺(jué)特別難受，病人感覺(jué)特別悶、沒(méi)有興趣、做事情沒(méi)有動(dòng)力、不想說(shuō)話、不想理人、不想做事，自己以前喜歡的東西也不做，思維也變的特別遲滯，腦子像糊了漿糊一樣轉(zhuǎn)不動(dòng)，或像生銹的機(jī)器一樣的動(dòng)不了，嚴(yán)重的病人會(huì)出現(xiàn)消極觀念，如想死甚至有傷害自己或傷害他人的行為。抑郁癥的患者會(huì)出現(xiàn)非常遲滯的癥狀，如不太想動(dòng)感覺(jué)萬(wàn)念俱灰，做事情沒(méi)有動(dòng)力的表現(xiàn)。焦慮通常形容特別煩躁、緊張、擔(dān)心、莫名其妙的感到擔(dān)憂、提心吊膽，會(huì)伴隨植物神經(jīng)失調(diào)的癥狀，如心慌、心悸、胸悶、氣促，有時(shí)會(huì)有多汗癥狀。抑郁癥除了悲觀失望、情緒低落、不想動(dòng)、不想說(shuō)話、不想理人，還有比較突出的癥狀如早醒，凌晨三點(diǎn)鐘、四點(diǎn)鐘就醒來(lái)，無(wú)法再次入睡。