這種情況在喝牛奶以后，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收，而高蛋白的食物有利于滑膜炎部位炎性水腫的吸收和消退，從而能夠促進(jìn)滑膜炎部位腫脹疼痛的恢復(fù)，所以說滑膜炎患者是可以喝牛奶的，并且平時也可以多吃一點(diǎn)含蛋白比較高的豆制品，魚蝦之類的食物來促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)。如果病人有滑膜炎的情況，是能夠喝牛奶的，并且喝牛奶以后，能夠促進(jìn)滑膜炎的恢復(fù)，因為滑膜炎主要是滑膜受到刺激以后引起了滑膜水腫增生，并且形成無菌性的炎癥，從而引起骨關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛，并且會導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液，活動受限的情況。

滑膜炎嚴(yán)重么

首先大部分的滑膜炎都不是很嚴(yán)重，大多數(shù)患者出現(xiàn)滑膜炎之后，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹以及部分功能受限的癥狀，只有部分滑膜炎比較嚴(yán)重的患者會導(dǎo)致比較嚴(yán)重的關(guān)節(jié)功能障礙。而非特異性滑膜炎不嚴(yán)重，只需要通過休息就可以得到緩解，甚至可以用一些非甾體類消炎止痛藥。但是特異性的滑膜炎需要對原發(fā)病進(jìn)行積極的治療。另外，一般滑膜炎的嚴(yán)重程度都和患者的病情程度有著比較密切的關(guān)系。

跑步會得滑膜炎嗎

如果長時間高強(qiáng)度的劇烈跑步、運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)得不到有效的休息，滑膜會受到反復(fù)的刺激，導(dǎo)致充血、水腫和滲出，身體抵抗力下降，就有可能誘發(fā)滑膜炎，引起關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、活動受限，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)的積液，影響正常工作生活，是需要避免的。跑步以后引起滑膜炎，應(yīng)該及時的進(jìn)行治療，多注意休息和保暖，做一下局部的理療和針灸，促進(jìn)炎癥的吸收。如果滑膜炎引起明顯的關(guān)節(jié)積液，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服滑膜炎顆粒，并進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的穿刺抽液，關(guān)節(jié)內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素以促進(jìn)積液的吸收，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。正常跑步和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，是不會引起滑膜炎的。