首先，膝關(guān)節(jié)常見的疼痛原因有好多種，在臨床上主要分為感染性和非感染性。一：感染性又可以分為常規(guī)細菌感染和特殊病原菌感染：特殊的病原菌主要是指結(jié)核菌、布魯氏菌等，比較罕見的細菌，或者是一些其他的病原體，比如螺旋體、支原體、衣原體或者是病毒，所引起的關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。普通的感染主要是指細菌，包括了球菌類和桿菌類的細菌，都可以引起膝關(guān)節(jié)的感染性疼痛。二：非感染性的原因主要和以下幾類有關(guān)：1，退變性的疾病，比如跟年齡相關(guān)的老化性關(guān)節(jié)炎。2，創(chuàng)傷性的疾病，比如年輕人的半月板損傷、韌帶損傷。3，風(fēng)濕性的疾病，比如類風(fēng)濕強直性脊柱炎。4，代謝性的疾病，比如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。其次，膝關(guān)節(jié)疼痛的治療：針對這些疾病的治療是完全不同的，不同的關(guān)節(jié)炎它的發(fā)病機制完全不一樣。從治療的角度來講，它們有共性，共性就是通過抗炎鎮(zhèn)痛或其他一些鎮(zhèn)痛方法，來減輕炎癥反應(yīng)，使得積液減少，積液能夠吸收，疼痛達到緩解，這是共同的治療措施。還有一些個性化的措施，主要是針對原有的病因，比如痛風(fēng)要控制尿酸，還有溶解尿酸。而對于感染性的疾病，要進行抗菌治療；對于半月板損傷的還要進行評估，是不是進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)下縫合或者是切除治療等。所以，從治療角度上來講，還是要分為對癥治療以及對因治療這兩大部分。

健身后肩關(guān)節(jié)疼痛

通常健身過后引發(fā)肩關(guān)節(jié)的疼痛是由于局部循環(huán)障礙，一些代謝廢物堆積刺激引發(fā)或者是由于健身過度引發(fā)了肩部周圍的肌肉韌帶等結(jié)構(gòu)的勞損，甚至出現(xiàn)了拉傷等情況。也可以配合肩關(guān)節(jié)局部的理療，如超短波，超聲波，磁療等，可以改善循環(huán)，促進代謝，減輕疼痛，配合針灸，推拿等輔助治療方法，還能進一步的增強治療效果?；颊呖梢耘浜霞珀P(guān)節(jié)影像學(xué)檢查，比如X光核磁共振等來判斷是否有損傷的情況出現(xiàn)。可以在疼痛局部位置外用扶他林軟膏，青鵬軟膏，活血止痛貼膏等藥物，能夠起到活血通絡(luò)舒筋止痛的功效。

指關(guān)節(jié)疼痛的主要原因

出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛：1、可能是由于長期缺鈣而導(dǎo)致的退行性關(guān)節(jié)炎。2、也有可能是因為尿酸增高以后引起的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。3、還有可能是因為與遺傳因素或者風(fēng)寒刺激、免疫功能異常而有關(guān)的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。所以出現(xiàn)了手指關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，給予適當(dāng)?shù)睦懑煟苊鈩×一顒?，口服非甾體類的抗炎藥物輔助治療緩解癥狀。如果短期之內(nèi)手指關(guān)節(jié)疼痛的癥狀沒有任何的緩解，或者病情在進行性的加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確原因以后選擇合理的治療方法，不要耽誤病情。