1.脊突生長(zhǎng)位置不正，兩側(cè)的肌肉受力不均勻，就容易引起腰椎傾斜，造成腰椎間盤(pán)突出，壓迫周邊的神經(jīng)；2.腰椎間盤(pán)突出是會(huì)遺傳的，腰椎間盤(pán)突出遺傳因素占百分之三十到百分之四十；3.平時(shí)生活中我們腰加強(qiáng)身體鍛煉，保持一個(gè)強(qiáng)健的體魄。

腰間盤(pán)突出能不能喝酒

腰椎間盤(pán)突出患者是否可以喝酒得分情況，對(duì)于急性突出的病人，比如突然間腰痛加重或者長(zhǎng)期的腰痛的患者，一般不建議喝任何酒。而對(duì)于慢性患者，比如說(shuō)只是慢性腰腿疼，日常生活可以忍受，對(duì)日常工作生活影響不大的病人可以少量喝一點(diǎn)酒。

腰肌勞損和腰間盤(pán)突出哪個(gè)嚴(yán)重

腰肌勞損是由于長(zhǎng)期的彎腰工作，腰部著涼或者久坐導(dǎo)致的腰部肌肉慢性損傷，從而出現(xiàn)腰部疼痛，疼痛可放射到臀部，不會(huì)引起下肢的麻木、無(wú)力以及大小便障礙的癥狀，不會(huì)影響行走，經(jīng)過(guò)積極的治療腰肌勞損都能夠緩解。腰椎間盤(pán)突出常是由于椎間盤(pán)發(fā)生了退化而導(dǎo)致間盤(pán)突出，突出可以壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致腰痛，臀部的疼痛以及下肢的麻木、無(wú)力，坐骨神經(jīng)痛的癥狀比較嚴(yán)重，可以壓迫馬尾神經(jīng)而導(dǎo)致大小便障礙。腰椎間盤(pán)突出經(jīng)過(guò)積極的治療效果都非常好，如果效果不佳或持續(xù)加重可以考慮手術(shù)，所以腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損相比腰間盤(pán)突出比較嚴(yán)重。腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出消比較，腰椎間盤(pán)突出比較嚴(yán)重，腰肌勞損相對(duì)比較輕。