半月板損傷關節(jié)鏡術后注意事項包括，要注意休息，避免過多的膝關節(jié)屈伸運動，可以進行石膏的外固定4周左右，可以進行股四頭肌的等長收縮運動預防肌肉萎縮，4周后進行膝關節(jié)的屈伸功能鍛煉，必要時可以應用cPM機進行膝關節(jié)的功能康復訓練，局部給予熱敷理療?？梢源飨リP節(jié)支具功能鍛煉，可以扶拐杖進行非完全負重的活動，要注意預防刀口的感染，定期換藥觀察刀口愈合情況，4個月左右復查膝關節(jié)的核磁共振檢查，觀察半月板術后的愈合情況。

半月板掛什么科

半月板損傷一般來講分為急性損傷以及慢性損傷，在進行劇烈的體育運動鍛煉的過程當中，很容易出現(xiàn)半月板的急性損傷，半月板損傷之后需要積極的去完善磁共振檢查，明確半月板損傷的嚴重程度，如果半月板損傷比較嚴重，是需要積極的進行手術治療的，手術之后還要適當?shù)倪M行固定，有利于損傷半月板的恢復。如果半月板出現(xiàn)了不同程度的損傷，包括急性損傷或者慢性損傷，都要到關節(jié)外科進行就診，在國家級的大醫(yī)院，他們是分有運動醫(yī)學科的，所以半月板出現(xiàn)了問題，可以到運動醫(yī)學科進行就診。半月板位于膝關節(jié)的關節(jié)腔之內(nèi)，位于股骨和脛骨之間，對于維持膝關節(jié)的穩(wěn)定、減少膝關節(jié)受到震蕩具有非常重要的作用。半月板是人體正常的組織，半月板如果沒有出現(xiàn)損害是不需要到醫(yī)院就診的。

膝蓋半月板損傷能自愈嗎

如半月板損傷有必要的話也可能手術治療，就是關節(jié)鏡檢查的時候同時對半月板進行修復或者部分切除。首先要明確半月板損傷的程度，一般要做磁共振檢查，可以清晰的顯示半月板有無變形或者破裂，可以看到關節(jié)有沒有積液或者有合并韌帶的損傷。另外如果是有必要還可以做關節(jié)鏡，關節(jié)鏡是一種新的技術，近年來廣泛應用，對半月板的損傷可以明確的診斷，而且關節(jié)鏡不僅可以用于診斷，也可以通過內(nèi)鏡進行手術操作。所以如果是半月板損傷比較重，可能單純靠飲食是不行的，還必須手術治療。