小腿肌肉拉傷后，如果導(dǎo)致不能正常走路，首先要進(jìn)行充分的小腿制動(dòng)休息，因?yàn)樾⊥燃∪饫瓊?，肌肉修?fù)時(shí)間一般需要3~4周，所以在此期間不要進(jìn)行過(guò)度的小腿活動(dòng)，否則很有可能會(huì)使損傷加重。如果小腿肌肉在休息3~4周之后，仍無(wú)恢復(fù)跡象，這時(shí)可以進(jìn)行小腿磁共振檢查，明確肌肉拉傷的具體情況。如果肌肉出現(xiàn)大部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?，則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療來(lái)修復(fù)肌肉損傷。這時(shí)可以輔助一些物理治療來(lái)促進(jìn)肌肉的修復(fù)，像體外沖擊波治療，微波治療等都具有良好的效果。

小腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

出現(xiàn)肌肉拉傷的情況以后，患者應(yīng)該先停止任何的動(dòng)作，并且需要馬上應(yīng)用于冷毛巾或者是用冰袋進(jìn)行局部的冷敷，這樣可以起到鎮(zhèn)痛，消腫的作用，每天冷敷一到三次就可以，每次冷敷15到20分鐘。腿的肌肉出現(xiàn)拉傷，在臨床上比較常見，基本上就是由于在一些高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，腿部的肌肉急劇的收縮，或者是過(guò)度的牽拉而引發(fā)出現(xiàn)了肌肉的拉傷。等到肌肉拉傷的后期，也就是24小時(shí)以后，可以選擇進(jìn)行熱敷或者是外用一些膏藥來(lái)進(jìn)行輔助的治療就可以，比如云南白藥膏或者是云南白藥氣霧劑，紅花油等一些藥物。

經(jīng)常肌肉拉傷是怎么回事

肌肉容易經(jīng)常出現(xiàn)拉傷有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，比如長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行行走，反復(fù)的重復(fù)某一些動(dòng)作，這種情況就會(huì)導(dǎo)致肌肉反復(fù)的收縮，局部充血，水腫形成無(wú)菌性的炎癥，并且時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)導(dǎo)致肌肉的疲勞，引起肌肉的力量下降，那么這種情況下，就容易出現(xiàn)肌肉的經(jīng)常拉傷。第一次肌肉拉傷之后沒有得到正確及時(shí)的治療，進(jìn)行固定的時(shí)間比較短，這種情況下肌肉恢復(fù)起來(lái)是比較困難的，所以肌肉會(huì)出現(xiàn)大量的瘢痕組織增生，也不利于肌肉的愈合。在輕微的外力作用下，也有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉反復(fù)的拉傷，所以會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛以及功能障礙，所以肌肉拉傷之后一定要采取正規(guī)，正確以及及時(shí)的治療措施。