吹空調(diào)產(chǎn)生腰痛的原因是受涼伴隨腰部病變，如腰椎退變、腰椎間盤突出、腰肌勞損、韌帶炎癥等，夏天切記不要長時(shí)間吹空調(diào)，不要直吹，也不要把溫度調(diào)整的過低。其促使組織內(nèi)的部分微小血管閉塞，使局部循環(huán)不暢而產(chǎn)生滲出液引起無菌性炎癥，滲出液中的炎性致痛因子刺激組織中的神經(jīng)末梢，便產(chǎn)生了腰部疼痛的癥狀。長時(shí)間吹空調(diào)是由寒冷的空氣直吹腰部，使腰部的軟組織如肌肉、筋膜、韌帶等，感受寒冷刺激造成痙攣。如果因吹空調(diào)出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，近期不要再吹空調(diào)，可以局部熱敷或理療，較嚴(yán)重者可以口服肌松藥、非甾體類抗炎藥。

孕晚期突然腰疼

可能與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，為了嬰兒可以順利通過陰道，孕期會分泌激素使盆骨的韌帶松弛，還會起到肌肉松弛作用，引起脊椎彎度加大，出現(xiàn)腰痛癥狀，癥狀較輕，會出現(xiàn)腰酸背痛，嚴(yán)重還會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛或者抽筋。也要多補(bǔ)充鈣元素，孕期需要的營養(yǎng)會增加，如果缺乏微量元素，可能會出現(xiàn)相關(guān)癥狀，可以到醫(yī)院做微量元素的檢查，如果缺鈣，要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。可以適當(dāng)按摩，有緩解腰部不適感。或者適量的運(yùn)動(dòng)，比如說散步。

同房第二天腰疼

如果腰痛癥狀比較嚴(yán)重要及時(shí)進(jìn)行B超檢查，若確定是婦科炎癥引起的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金雞膠囊、婦科千金片等藥物治療，同時(shí)腰酸痛還要檢查是否性生活過度引起的腎虛不適，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎的藥物調(diào)理。出現(xiàn)了腰痛的癥狀可以局部熱敷緩解腰酸痛不適。要盡量多休息，暫時(shí)性生活。腰痛也不能排除是腰肌勞損引起的，可以通過局部熱敷、按摩、針灸等方法改善癥狀。