腸紊亂的恢復(fù)時間長短不一，除了和疾病的嚴(yán)重程度有關(guān)，還與患者個人的體質(zhì)有密不可分的關(guān)系。癥狀輕的患者經(jīng)過數(shù)周調(diào)整后就能治愈，而有些由于情緒等問題，未能很好地配合治療，可能恢復(fù)時間較長，甚至是幾十年不恢復(fù)。一般情況下調(diào)理三個月到半年左右時間，多數(shù)都可以恢復(fù)。治療期間應(yīng)該積極的配合醫(yī)生，嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，規(guī)律生活和飲食，保證充足睡眠，保持心情愉悅，避免情緒精神緊張，適當(dāng)進行一些戶外體育活動。

腸胃脹氣疼痛

腸胃脹氣后可以出現(xiàn)腹部的脹痛不適，惡心，嘔吐，腹鳴，大便糊狀或者排出費力等情況。因此，對于腸胃脹氣疼痛等情況時，我們首先應(yīng)排除腸道梗阻或者是胃潴留等情況，需要完善腹部平片等檢查。二、對于腸胃脹氣，排除了腸梗阻等情況，可以考慮給伊托必利、莫沙必利或嗎丁啉等刺激胃腸排空，同時給予健胃消食片、復(fù)方消化酶片等協(xié)助消化。三、避免進食辛辣刺激性食物，以及避免進食馬鈴薯、芋頭、洋蔥等產(chǎn)氣的食物。可以做腹部的順時針方向按摩刺激腸道的蠕動，并可給予芒硝外敷或者是吳茱萸腹部外敷等刺激腸蠕動等。部分有大便干結(jié)等情況，導(dǎo)致腸胃脹氣明顯，可以口服生大黃泡水。

腸胃炎吃什么食物調(diào)理

在日常生活中應(yīng)避免油膩、辛辣刺激性食物如辣椒、洋蔥、濃茶、咖啡等，盡量減少夜宵、外賣、燒烤等熏制、腌制的食物，保證規(guī)律的三餐飲食，可少食多餐，避免暴飲暴食。胃腸炎的患者可食用新鮮水果、蔬菜保證基礎(chǔ)營養(yǎng)成分，但應(yīng)以清淡飲食為主，可食用蔬菜粥，將小白菜、菠菜等切碎放到粥里熬制，還可食用面條、餛飩等半流質(zhì)飲食。胃腸炎在日常生活中是可以進行預(yù)防的，主要應(yīng)關(guān)注日常飲食習(xí)慣。除此之外，某些食物具有止瀉的功效也可適當(dāng)食用，如山藥、薏仁等。