低壓也就是舒張壓。舒張壓的高低取決于外周血管的阻力、血管的緊張度,阻力越大,血管緊張度越高,舒張壓就越高。
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能引起舒張壓高的原因主要有以下幾種情況:
1、高鹽飲食:是引起舒張壓高的最常見原因,尤其是鹽敏感性高血壓患者來(lái)說(shuō)更明顯。因?yàn)楦啕}飲食會(huì)使體內(nèi)水鈉潴留,血容量會(huì)增加,血管阻力會(huì)增加;而且高鹽飲食還會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致血管的張力增高,所以舒張壓就會(huì)升高。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉:會(huì)使得周圍血管不能很好的舒張,血管的阻力增加,也是導(dǎo)致舒張壓升高的因素之一。
3、體重超標(biāo)或肥胖:一方面由于脂肪堆積增加了血管的阻力,另一方面還可以引起交感神經(jīng)的活性增加,舒張壓就可以升高。
4、吸煙、酗酒:主要是激活了交感神經(jīng)系統(tǒng)引起的。
5、失眠或經(jīng)常熬夜、精神過(guò)于緊張,或者有焦慮、抑郁狀況,都是由于交感神經(jīng)的活性增加引起的舒張壓的升高。
6、頸源性高血壓:也就是由頸椎病引起的高血壓,收縮壓和舒張壓都會(huì)升高,但是舒張壓升高的更明顯,而且可以出現(xiàn)頭疼的。
鑒于舒張壓的根本原因,在治療上以改善血管阻力、改善血管緊張度為主。常用的藥物有ACEI類或ARB類的藥以及β受體阻滯劑等等,必要時(shí)可以用硝酸酯類的藥物治療,同時(shí)對(duì)于能引起舒張壓高的因素采取積極的控制措施,這樣有助于血壓的控制。