24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)注意事項(xiàng)主要有以下這些:
1、袖帶要綁在左臂上,離肘窩2~3公分。如果袖帶出現(xiàn)明顯松動(dòng),可在自動(dòng)測(cè)量的間隔時(shí)間,重新綁緊,松緊度以放下兩個(gè)手指為準(zhǔn);
2、測(cè)量檢測(cè)期間,要穿寬松舒適的上衣或襯衫,避免游泳和洗澡;
3、避免使用重型器械或動(dòng)力刀具,容易造成監(jiān)護(hù)儀紊亂。
哺乳期低血壓吃什么好
選擇高熱量高蛋白,多吃魚(yú)湯、肉湯、排骨湯、瘦肉比如牛肉或者是羊肉,可以吃海魚(yú)屬于高蛋白食物,也可以選擇豆腐、豆制品,要多喝粥食來(lái)補(bǔ)充循環(huán)血容量。一定要保持充足的睡眠,在哺乳期不能經(jīng)常性的熬夜,以免影響神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)能力而造成血壓下降。哺乳期女性因?yàn)樾枰溉?,能量消耗性大,所以一定要加?qiáng)營(yíng)養(yǎng),吃脂肪比較多的食物。三餐都要有粥,可以讓血壓適當(dāng)?shù)幕厣诔缘目谖渡仙晕⑾?,也不要過(guò)于清淡,也有利于血壓的升高。
嚴(yán)重高血壓要注意什么
重度高血壓的患者要測(cè)量血壓,一般要住院治療,不要盲目的吃藥,用藥量太大可能會(huì)導(dǎo)致血壓太低,藥量太小控制不住血壓,要掌握住吃藥的規(guī)律。重度高血壓很容易引起高血壓引起的腎病,高血壓引起的腦病,高血壓性心臟病,腦出血等等很多疾病,容易危及生命,所以要及時(shí)的采取治療措施,避免帶來(lái)不良影響。不要吃太咸的食物,避免情緒激動(dòng),因?yàn)檫@些因素都容易升高血壓。重度高血壓的患者要及時(shí)的用降壓藥結(jié)合飲食療法,要預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。