哮喘患者需要注意的有很多,要清楚自身病情,出門戴口罩,避免接觸和吸入有花粉、粉塵、動物毛發(fā)等環(huán)境中,少去空氣流通差的室內(nèi),這都是很有可能交叉感染或者過敏引發(fā)哮喘的因素。晚上睡覺時注意保暖,床邊常備一些哮喘用藥,日常生活中應(yīng)吃清淡易消化的食物,調(diào)味宜清淡,盡量避免冷食、冷飲,飲食宜少量多餐,不易過飽,少吃辣的涼的食物?;颊咭⒁庖?guī)律的用藥,哮喘的治療,主要是規(guī)律長期使用吸入性的糖皮質(zhì)激素治療,患者在長期吸入糖皮質(zhì)激素時,要注意用藥后漱口,避免因激素導(dǎo)致咽喉炎、聲音嘶啞以及誘發(fā)下呼吸道感染等不良反應(yīng)。
哮喘與支氣管炎有什么區(qū)別
支氣管炎都是由于病原菌感染,物理化學刺激等因素引起的支氣管的急性炎癥,好發(fā)于寒冷季節(jié)或氣候突變時,患者起病急,有咳嗽,咳痰,發(fā)熱等癥狀,嚴重時可有胸悶,氣短。哮喘的本質(zhì)是氣道的慢性非特異性炎癥,該病典型的臨床表現(xiàn)為,反復(fù)發(fā)作的咳嗽,喘息契機和胸悶癥狀常在夜間及凌晨發(fā)作或加劇,一般在嬰幼兒時期起病。有的患者會分不清支氣管炎和哮喘的區(qū)別,哮喘多發(fā)生在兒童和青少年的身上,春秋季發(fā)病率較高,發(fā)作停止后,病人可以恢復(fù)正常,而支氣管炎多發(fā)于中年或老年人身上,而支氣管炎常在冬季發(fā)病,以反復(fù)的發(fā)作為主要表現(xiàn)。
哮喘患兒適合什么運動
哮喘患者在緩解期可以做適當?shù)倪\動鍛煉,根據(jù)個體的情況,體質(zhì)不同,選擇合適的運動方式,并遵循循序漸進的原則進行有氧運動,每天至少半個小時,以微微出汗為宜,主要運動方式有:跳繩、打球、登山,跑步可慢跑也可快走,以及游泳、太極拳等等。運動可以作為激發(fā)因素誘發(fā)哮喘患兒病情急性發(fā)作,因而這部分患兒應(yīng)采取適合自己的運動方式,可以選擇一些輕松、娛樂性強的運動,比如打太極拳,做體操,散步,慢跑,騎自行車等。支氣管哮喘的患者,在緩解期應(yīng)當鼓勵其參加適當?shù)倪\動,比如散步,慢跑,做體操,騎自行車慢行和游泳等等。