從這個方面游泳或者跑步對哮喘有一定的幫助，但是有些患者運動時可出現(xiàn)支氣管哮喘發(fā)作，甚至加重，其叫做運動性哮喘。因此具體的運動時間也應(yīng)該注意，一般來說少于五分鐘很少會引起哮喘的發(fā)作，劇烈運動5~10分鐘后才有可能引發(fā)運動性哮喘。對于患有哮喘疾病的患者，如果長期堅持游泳，可以幫助提高患者身體的免疫能力，同時也可以增強患者的心肺功能，所以通過游泳健身的方式來幫助增強身體的體質(zhì)情況。

小兒哮喘能推拿嗎

小兒哮喘是可以推拿的，首先如果寶寶確診是哮喘的情況，說明他的喘息發(fā)作一年內(nèi)至少大于三次，而且氣道還存在慢性炎癥，一旦有過敏因素或者是感染刺激，就會有反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，像這種情況的話，單純的依靠小孩推拿能夠根治是不太理想的。小兒患有哮喘疾病在日常的生活里通過推拿不能起到治療哮喘的作用，哮喘疾病是不能治愈的，哮喘疾病主要是由于過敏的體質(zhì)誘發(fā)的，過敏的體質(zhì)是無法改變的，所以小兒哮喘疾病不以根治為目的。還能夠松弛支氣管的平滑肌，改善小兒的肺部的通氣功能，緩解氣道高反應(yīng)狀態(tài)，達到緩解癥狀的目的。

有哮喘飲食上注意些什么呢？

哮喘是支氣管哮喘的簡稱，該病的本質(zhì)是氣道的慢性非特異性炎癥，一般常在嬰幼兒時期發(fā)病，哮喘典型的臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息，氣急，胸悶和咳嗽癥狀，一般在夜間及凌晨發(fā)作或加劇，食用某些食物，比如魚蝦，牛奶，蛋類等如果引起過敏反應(yīng)，就有可能誘發(fā)哮喘癥狀發(fā)作。哮喘的患者，飲食應(yīng)該以溫?zé)幔宓?，松軟的食物為主，可以少食多餐，不?yīng)該抽煙，并且禁止喝酒，也不宜食用蝦蟹等易發(fā)生過敏性的食物，以及辣椒、胡椒等有辛辣刺激性的食物。?哮喘是呼吸道疾病的一種，可以出現(xiàn)在不同的人群當(dāng)中，秋冬季節(jié)是哮喘的高發(fā)期，得了哮喘后會給健康帶來很大的影響，生活當(dāng)中有很多食物都是哮喘的克星，哮喘病人常吃可以避免疾病的復(fù)發(fā)。