隨著孕周的增加，子宮會(huì)增大，而且胎兒在宮腔內(nèi)也會(huì)慢慢生長(zhǎng)發(fā)育，會(huì)引起盆底靜脈的曲張導(dǎo)致便秘出現(xiàn)，還可能會(huì)有明顯的痔瘡。另外，懷孕以后補(bǔ)充鈣片、補(bǔ)充鐵劑或者補(bǔ)充復(fù)合維生素片，這些是藥物也會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能下降，也容易發(fā)生便秘。孕期為什么會(huì)便秘。

懷孕能吃芝麻嗎

懷孕期間孕婦可以吃芝麻，芝麻對(duì)身體有好處，而且是一種比較有營(yíng)養(yǎng)的食物，里面含有維生素E和油脂等，同時(shí)芝麻中的鈣含量相對(duì)來說比較高，僅次于魚蝦類食物，適當(dāng)吃芝麻能夠幫助促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，對(duì)胎兒身體會(huì)有一定作用。鈣對(duì)于孕婦和胎兒的健康發(fā)育來說是非常重要的，根據(jù)了解每一百克黑芝麻內(nèi)含有接近八百毫克的鈣成分，所以需要補(bǔ)鈣的孕期媽媽們可多進(jìn)食黑芝麻以達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。吃芝麻時(shí)，可以把芝麻碾碎了成沫放在粥里一起服用效果比較好，但是患有慢性腸炎或者是腹瀉的人，盡量就不要吃芝麻，容易加重病情。

孕婦盤腿坐好嗎

除了血栓形成，還會(huì)壓迫，引起下肢的水腫，引起下肢的麻木等一系列的癥狀出現(xiàn)，所以孕婦孕期不宜久坐久臥，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如果晚上休息到了妊娠中晚期后，要以左側(cè)臥位為主。由于胎兒還在形成時(shí)期，不太穩(wěn)定，如果長(zhǎng)期盤腿坐，容易導(dǎo)致盆腔充血，從而發(fā)生流產(chǎn)的可能。孕婦可以盤腿坐嗎。